麻辣豆魚

麻辣豆魚

《麻辣豆魚》的製作主料:綠豆芽500克、油皮150克、大蔥10克芝麻醬40克、醬油40克、白砂糖10克、醋10克、辣椒油20克、花椒粉3克、植物油30克。

基本介紹

  • 中文名:麻辣豆魚
  • 主要原料:綠豆芽,油皮
  • 是否含防腐劑:否
  • 口味:茄汁味
  •   工藝生煎
  • 菜系私家菜
功效,製作方法,

功效

治療便秘,口腔潰瘍、減肥、防癌抗癌

製作方法

1.綠豆芽清洗乾淨,放入開水中氽燙至軟後撈出;蔥洗淨切成蔥花。
2.淨綠豆芽平均分成三份,分別包入三張豆腐皮中,捲成長條狀,放入油鍋中煎至呈現出金黃色時取出,切成小段排入盤中。
3.將調味料(芝麻醬40克、醬油40克、白糖10克、械10克、辣椒油20克、花椒粉3克)調勻,淋在切好地豆腐卷上。
4.最後,撒上蔥花即可食用了。

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