鳳眼果鮮雞湯

鳳眼果鮮雞湯

鳳眼果鮮雞湯是一款美食,主料有光雞等。

基本介紹

  • 中文名:鳳眼果鮮雞湯
  • 主要食材鳳眼果肉,光雞
  • 分類:粵菜
  • 做法:文火慢煮
廿四節氣的“冬至”,在廣東這一日稱為“做冬”,表示真正寒冷的冬天到來了。廣東民間素有“做冬大過年”之說,意思為冬至比春節還要隆重。亦有“乾冬濕年”、“濕冬乾年”之說,即為若今日下雨春節則晴天,如今日晴天春節便下雨。今晚家家戶戶都會有熱鬧的家宴“過冬”。特推薦美味可口的鳳眼果煲鮮雞湯。鳳眼果 又稱“頻婆”,其性平味甘香,有溫胃健脾作用,是廣東民間常以作湯羹菜餚的可口乾果之一。
鳳眼果鮮雞湯
材料
鳳眼果肉300克、光雞1隻、江珧柱20克、陳皮1/4個、姜3片。
做法
1)鳳眼果肉用刀剁一“十”字,置沸水中稍滾,除去黑衣和內衣;
2)陳皮江珧柱分別浸泡,陳皮去瓤,洗淨;
3)光雞洗淨,去腳和尾部。
4)然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量)
5)武火煲沸後,改文火煲約兩個半小時,調入適量食鹽便可。

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