基本介紹
- 中文名：鳳梨汁
- 主要原料： 鳳梨四分之一片，蜂蜜一大匙,檸檬汁少許
- 適宜人群：大部分人群
- 烹飪過程：加入碎冰調勻後即可飲用
鳳梨汁,鳳梨苦瓜汁,柳橙鳳梨汁,番茄鳳梨汁,
鳳梨汁
[所需材料] 鳳梨四分之一片,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,碎冰少許
[烹飪過程]
1.將鳳梨削皮後切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,檸檬汁打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻後即可飲用
鳳梨苦瓜汁
材料：
鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。 做法：
1.鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。
2.將苦瓜表皮徹底洗淨，小心去掉當中的籽，切塊後放入果汁機，與鳳梨同打成果汁。
3.果汁過濾後加入蜂蜜即可。
功效：
清肝解毒，淡化黑色素，讓肌膚白皙亮麗!
炎炎夏日覺得莫名的疲倦嗎?喝杯鳳梨苦瓜汁絕對可以防止慵懶上身!神奇的是，單喝苦瓜或鳳梨汁都會令人覺得難以入口，但把這兩者混合之後，口感卻是分外的和諧哩!這裡放了比平常果汁店分量更多的鳳梨，是因為它可以消除疲勞、分解脂肪，苦瓜的療效相信不用多說，各位美眉們一定知道，清肝解毒、降火消暑、淡化斑點、讓肌膚亮麗光澤，這些和美麗息息相關的關鍵，全少不了它!
柳橙鳳梨汁
菜系及功效：時尚飲品
製作材料：
[主材料] 鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。
[副材料] 檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。
柳橙鳳梨汁的特色：本品是維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環。預防皮膚老化。教您柳橙鳳梨汁怎么做，如何做柳橙鳳梨汁才好吃柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜。
番茄鳳梨汁
做法：
1．番茄去蒂切成塊狀備用；
2．將番茄片、鳳梨片分別放入果汁中；
3．把糖倒入果汁機里；
4．將水倒入果汁機里一同攪拌，過後，將汁濾至杯中。
功效：番茄主要含有檸檬酸、蘋果酸、蛋白質、脂肪、糖分、鈣、磷、鐵、番茄鹼、胡蘿蔔素和維他命A、B1、B2、B6、C等，味道酸、甘，性平，功能涼血、生津、消食。番茄也含有果膠，具整腸作用，對治療便秘極具功效。此外，每天吃番茄，也可抑制牙齒出血，美容養顏。
