鯽魚冬瓜湯

鯽魚冬瓜湯是一道家常菜餚，主要材料是鯽魚250克 冬瓜500克

基本介紹

• 中文名：鯽魚冬瓜湯
• 主要食材：鯽魚， 冬瓜
• 分類：湯類，藥膳
• 用法：每日2次，吃魚飲湯

製作

將鯽魚洗淨，去腸雜及鰓與冬瓜(去皮)同煎湯。

用法

每日2次，吃魚飲湯。

來源

民間方

營養成分

營養素	含量/100克	營養素	含量/100克	營養素	含量/100克
熱量（大卡）	00	蛋白質（克）	80	脂肪（克）	10
碳水化合物（克）	90	纖維素（克）	40	膽固醇（毫克）	0
維生素A（微克）	00	胡羅卜素（微克）	00	視黃醇（毫克）	0
硫胺素（毫克）	01	核黃素（毫克）	08	尼克酸（毫克）	40
維生素C（毫克）	00	維生素E（毫克）	21	鈣（毫克）	00
磷（毫克）	00	鉀（毫克）	00	鈉（毫克）	80
鎂（毫克）	00	鐵（毫克）	08	鋅（毫克）	46
曬（毫克）	47	銅（毫克）	09	錳（毫克）	17

功效

清肺利尿，消腫。適用於小兒腎炎急性期。