此菜餚用補腎壯陽、益氣開胃的蝦肉,配滋補強壯、益胃助食、降壓、抗癌的香菇,與補中益氣、養血滋陰的豬肉烹製而成,可作為久病體虛、氣短乏力、飲食不恩、面黃贏瘦或腎陽虛弱、下焦虛寒、陽痿遺精、宮寒不孕以及癌症等病症的營養食療菜餚。陰虛火旺者不可多食。
基本介紹
- 中文名:鮮蝦釀香菇
- 主要食材:鮮蝦肉300克
- 調料:料酒、精鹽
- 烹飪方法:煎炸
原料,製法,
原料
2、調料:料酒、精鹽、味素、白糖、蔥段、薑片、澱粉、豬油、雞油、雞湯。
製法
版本一
1.將鮮蝦肉、豬肥肉分別用刀剁成肉泥,放入大碗中加入雞蛋清,攪拌均勻至上勁。火腿切成碎末。芫荽擇洗乾淨,留下整齊嫩葉。
2.將水發香菇去雜洗淨,用手擠乾水。炒鍋加入雞湯、精鹽、味素、蔥段、薑片、香菇,燒沸後改為小火火靠至入味後,撈出香菇晾涼。將24個香菇光面朝下放在案板上,分別用刀稍片裡層,撒一層澱粉,抓起蝦仁肉泥擠成24個丸子形放在香菇上用手按牢抹光,撒上火腿未,擺上香菜葉(成美觀圖案)放在瓷盤裡上籠蒸熟取出,蝦肉朝上整齊碼在盤中。
3.炒鍋燒熱,加入豬油,油熱下蔥、姜炸鍋,加入雞湯、料酒、精鹽、味素、白糖,燒沸後用濕澱粉勾稀芡,淋熟雞油起鍋澆在香菇蝦肉上即成。
版本二
1、乾香菇用水泡開,洗乾淨,去掉梗,擠乾水分,在碟上瀝乾水。
2、把鮮蝦仁和瘦肉剁碎,加上鹽,胡椒粉,糖和蚝油調勻。然後把香菇的表面向下擺好,調好的蝦仁餡料用筷子放在香菇蓋裡面。
3、煎鍋放少許香曲,釀好的香菇,把有餡的一面在澱粉里稍微蘸一下,然後,將有餡的一面向下,中小火慢慢煎,約10分鐘。
4、蝦仁表面煎到金黃色的時候,翻面,煎香菇的另一面。
5、蝦仁熟之後就可以出鍋,最後勾芡,讓香菇的表面更有光澤。