鮮蝦蛋黃釀苦瓜是一道美味佳肴,主料是鮮蝦仁,蛋黃,苦瓜。
基本介紹
工具/原料,步驟/方法,
工具/原料
一根長苦瓜
兩個雞蛋
一個鹹鴨蛋
五個鮮蝦仁
2根蔥
一片姜1克鹽
少許胡椒粉
步驟/方法
苦瓜去頭尾,切成一厘米厚的段,挖去中間的瓤,撒上少許的鹽醃製20分鐘左右(圖中最開始切的是比較大的,因為最初想做另一種,中間突然改變注意)
雞蛋煮熟,取蛋黃,把鹹鴨蛋的蛋黃取出跟雞蛋黃一起放入碗中用湯匙壓碎備用;餡料:蔥姜切末,蝦仁切粒,一起拌入蛋黃中,加入一點點的鹽和胡椒粉拌勻;
醃好的苦瓜衝去鹽水瀝乾,用筷子挖取適量的餡料填如苦瓜中;待苦瓜全部填釀完畢,起鍋開大火加入少許的油暈開,把苦瓜放入改中火煎。中間轉動炒鍋讓每個苦瓜都均勻受熱,大概煎2-3分鐘後(苦瓜底部呈金黃)加入清水或高湯大火燒開,蓋上鍋蓋燜一分鐘左右開蓋收汁。把苦瓜揀出來擺盤,鍋里加入小半碗水,入少許高湯加澱粉勾薄芡淋在苦瓜上即可
雞蛋煮熟,取蛋黃,把鹹鴨蛋的蛋黃取出跟雞蛋黃一起放入碗中用湯匙壓碎備用;餡料:蔥姜切末,蝦仁切粒,一起拌入蛋黃中,加入一點點的鹽和胡椒粉拌勻;
醃好的苦瓜衝去鹽水瀝乾,用筷子挖取適量的餡料填如苦瓜中;待苦瓜全部填釀完畢,起鍋開大火加入少許的油暈開,把苦瓜放入改中火煎。中間轉動炒鍋讓每個苦瓜都均勻受熱,大概煎2-3分鐘後(苦瓜底部呈金黃)加入清水或高湯大火燒開,蓋上鍋蓋燜一分鐘左右開蓋收汁。把苦瓜揀出來擺盤,鍋里加入小半碗水,入少許高湯加澱粉勾薄芡淋在苦瓜上即可