基本介紹
瑜伽經歷：
2005一次偶然的機會接觸瑜伽。從此與瑜伽結緣。通過多年的瑜伽會員練習，感受過很多瑜伽老師的瑜伽課程，積累豐富的瑜伽知識，慢慢的覺得瑜伽也可以成為一種事業。2009年完成了中國健美協會的國家一級健身指導員的課程。2010年完成了智伽瑜伽普拉提會所1000課時的瑜伽教練培訓課程並取得相應證書：流瑜伽、艾揚格瑜伽、阿斯湯加、哈他瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽、舞韻瑜伽、普拉提等證書。2011年在智伽瑜伽學習了肚皮舞並取得了相應的證書。通過健身教練課程的學習，結合瑜伽練習清楚的了解人體解剖學和運動生理學，尤其是肌肉起止點和肌肉功能。
教學風格：
熟練精簡的口令，準確到位的矯正，科學流暢的體位編排，活力四射的課堂氛圍，把單調的課程變得有趣活躍，且讓會員收到好的鍛鍊效果。
