魷魚蓋飯是一道美味佳肴，主料是米飯，魷魚。 基本介紹 中文名：魷魚蓋飯口味：鮮美可口主要食材：米飯，魷魚輔料：洋蔥、小蔥等 1.米飯一盤,用水及植物油抓散!魷魚蓋飯2.一條魷魚、少量洋蔥、小蔥切好備用，3.準備好朝鮮辣醬、籽然、鹽、味素，做法：先將米飯倒入鍋內翻炒，然後再到入魷魚、洋蔥、小蔥、炒到魷魚5分熟後在放辣醬，籽然、鹽，待魷魚炒熟後再放味素，熄火，出鍋！
