《高血脂食療王(暢銷版)》內容簡介:隨著人們生活水平的提高,過去只有過年才吃得到的大魚大肉,現在幾乎天天都可以吃到,美食當前,人們的口福越來越“富裕”了,但是身體卻越來越“貧窮”了。高糖、高熱量、高脂肪的飲食,缺乏運動鍛鍊以及不好的生活、飲食習慣,使人的腰圍漸漸變粗了,血脂也漸漸升高了。
基本介紹
- 書名:郭塘國小
- 作者:《健康大講堂》編委會
- 頁數:383
- 出版時間:2012-10
《高血脂食療王(暢銷版)》內容簡介:隨著人們生活水平的提高,過去只有過年才吃得到的大魚大肉,現在幾乎天天都可以吃到,美食當前,人們的口福越來越“富裕”了,但是身體卻越來越“貧窮”了。高糖、高熱量、高脂肪的飲食,缺乏運動鍛鍊以及不好的生活、飲食習慣,使人的腰圍漸漸變粗了,血脂也漸漸升高了。
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