高血壓自療一本通

圖書信息

出版社: 吉林科學技術出版社; 第1版 (2010年1月1日)

叢書名: 漢竹·健康愛家系列

平裝: 189頁

正文語種: 簡體中文

開本: 24

ISBN: 753844534X, 9787538445343

條形碼: 9787538445343

尺寸: 20.8 x 18.6 x 1.4 cm

重量: 540 g

作者簡介

曾強，醫學博士、教授、博士生導師

中國人民解放軍總醫院健康體檢中心主任

中國人民解放軍總醫院亞健康研究所副所長

中華醫學會健康管理學分會常委

中華中醫藥學會亞健康分會副主任委員

世界中醫藥聯合會亞健康專業委員會副會長

北京醫學會健康管理學專業委員會副主任委員

長期從事高血壓的基礎和臨床研究工作，主持多項“國家自然科學基金”課題以及國家“十一五計畫”、“863高科技發展計畫”相關課題。在國內外發表論文100餘篇，獲得多項國家和軍隊科技進步獎。

近年來，潛心研究亞健康問題和健康管理，並應邀在全國進行多場專題講座，深受大眾歡迎。目前，擔任《中華健康管理學雜誌》、《中華中西醫結合雜誌》、《中華現代醫藥雜誌》、《中華核醫學雜誌》、《中華現代內科雜誌》等雜誌的常務編委。

內容簡介

《高血壓自療一本通》用通俗、易懂的語言，告訴高血壓患者如何在家自我護理。書中以圖文形式深入淺出地闡釋高血壓發病原理，並揭開我們日常生活中自以為是的護理誤區，讓您知己知彼、有的放矢的調理身體，從而起到事半功倍的效果。同時，《高血壓自療一本通》還給出了日常飲食調理、科學用藥、運動降壓和中醫按摩、刮痧等全面的降壓、穩壓方案。另外，高血壓也會引發一些諸如冠心病、腦卒中等比較嚴重的併發症，遠離併發症防治最關鍵，《高血壓自療一本通》就給出了防治高血壓併發症的權威方案，幫您真正做到防患於未然。

媒體評論

按照這本書的指導來吃飯、做運動、就診……可以更好、更快地調理血壓。

——《生命時報》“愛護心臟版”編輯楊立春

如果你體重超標，如果你壓力過大，如果你有吸菸、嗜酒等不良生活習慣，如果你恰好還有高血壓家族病史，那么這本書就是幫你解決這些問題，遠離高血壓的必備手冊！

——《健康時報》“心腦血管版”編輯許曉華

高血壓自療一本通

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