《高血壓防治調養一本通》是2011年上海科學技術文獻出版社出版的圖書,作者是張仲源、陳永超。
基本介紹
- 書名:高血壓防治調養一本通
- 作者:張仲源、陳永超
- ISBN:9787543949232
- 頁數: 305頁
- 出版社:上海科學技術文獻出版社
- 出版時間:2011年9月1日
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
內容簡介,編輯推薦,圖書目錄,
內容簡介
《高血壓防治調養一本通》以高血壓的基本常識為基礎,不僅介紹了高血壓的症狀表現、發病原因、疾病類型,從危害性的角度喚起人們對高血壓的警惕和預防,還從求醫問診、飲食、運動、藥物、敷貼、耳壓、針灸以及生活小偏方、生活細節等方面,做了科學而詳盡的降壓指導。
小細節,大健康。希望《高血壓防治調養一本通》能成為您家居調養的私人醫生和貼心護士,精心呵護您和家人的健康。
編輯推薦
《高血壓防治調養一本通》:高血壓,為什麼血壓控制總是不平穩,怎么防治?怎么調理?最好的醫生是自己。血壓是怎么高上去的,您知道嗎?高血壓有哪些危險的信號,您心中有數嗎?一日三餐、七情六慾、早晚運動、藥物降壓、經絡調養、偏方防治,怎么做血壓才能降下來,怎么做血壓才能平穩?防治調養,您的心中是一清二楚還是一本糊塗賬?是與否,答案自在您心。細節決定成敗,健康來源態度。健康,就在您手中!
圖書目錄
第一章 揭開面紗,“現出”高血壓真面目
了解基本常識,為防治高血壓做好準備/002
高血壓和高血壓病是一回事嗎/002
高血壓有哪些危險信號/003
高血壓有哪些併發症/003
高血壓檢查診斷包括哪些內容/004
引起高血壓有哪些原因/006
如何對高血壓進行分類/007
控制高血壓有哪些基本原則/009
我國高血壓病的“三高”、“三低”現象/011
瘦人患高血壓的危險性大不大/012
高血壓與高血脂間的關係如何/013
降壓用藥有哪些原則/014
晨起血壓升高有什麼危險/015
高血壓有哪些危害/015
高血壓會引起腦卒中(中風)嗎/017
流鼻血和高血壓有關係嗎/018
高血壓發生腦卒中前有哪些徵兆/019
高血壓老人突然發生腦卒中怎么辦/021
發生腦卒中後可以採用放血的措施進行急救嗎/021
得了高血壓後還要預防嗎/022
居家自測血壓有什麼注意事項嗎/023
為什麼測量血壓時總是出現誤差/023
血壓的單位換算是怎樣的/024
第二章 水醫就診,高血壓病患者要講科學
保持理智,做好準備再求醫/026
明智選擇,找一家最佳醫院/026
走出認識誤區,避免上當受騙/027
保證求醫質量,求醫前需做好準備/030
防誤診、漏診,選擇最佳的時間就醫/031
“首診責任制”,讓掛號不再難/032
減少醫患糾紛,以平常心看病/034
明辨是非,不受廣告宣傳的迷惑/034
追求科學,忌盲目聽信非專科醫生的信息/034
相信科學,摒棄“純天然無毒副作用”的藥品/035
端正態度,認真對待醫生的詢問/035
遵從醫囑,求醫就要信任醫護人員/036
簡明清晰,患者敘述病情要有條理/037
重視權利,高血壓病患者要懂得利用權利/039
應盡義務,高血壓病患者不可不知/040
入院手續,知程式避免“東奔西跑”/042
掌握主動權,第一時間確定住院時機/043
病癒出院,後續事情要記牢/044
第三章 飲食調養:會吃會喝血壓才正常
第四章 運動調養:適當的運動是生命健康的基石
第五章 藥物調養:降壓勿忘藥物百寶箱
第六章 經絡調養:按、刮、拔、泡,降壓顯神通
第七章 偏方調養:小偏方,降壓大療效
第八章 其他療法降血壓
第九章 關注生活細節,成就身體健康