《高敏感是種天賦3》是三采文化出版事業有限公司出版的圖書，作者是[丹麥]伊麗絲．桑德，Ilse Sand
基本介紹
- 作者：[丹麥]伊麗絲．桑德、Ilse Sand
- 出版時間：2020年4月
- 出版社：三采文化出版事業有限公司
- ISBN：9789576583551
- 定價：350.00 元
- 裝幀：平裝
- 原作品：Do You Miss Someone? How to heal a damaged relationship – or let it go
內容簡介
14堂實作心理練習， 帶你走出破裂人際中的「委屈關係」 ─特別收錄．〈你願意為這段關係努力嗎？〉檢測量表─ 療愈全世界15億高敏感族 授權日、韓、德、俄、土等13國家，最被信賴的心理治療師 《高敏感是種天賦》作者─伊麗絲．桑德最新力作！ ╱因為誤解而失去聯繫的好友 ╱因為心結而不再信任的家人 ╱因為一次意外背叛而不願相見的人生伴侶 每個人心裡都有那么一個人，被鎖在角落……不曾真正地離開。 總是因為一個念頭、一個訊息而出現， 當那身影在腦海中閃過，刺刺的、卡卡的…… 猛然驚覺，原來，我還是在乎的。 ▂執著於一段關係、放不下的人，大多都有著委屈▂ 是要繼續若無其事地忽視、過著眼前的生活； 還是嘗試重修舊好，又或是真的放下、讓對方從此離開呢？ ▂人生沒有永遠不變的關係▂ 這是一本給想要為「破裂人際」做點什麼的人的實作練習。傾聽內心真正的聲音，重啟彼此連...(展開全部) 14堂實作心理練習，帶你走出破裂人際中的「委屈關係」 ─特別收錄．〈你願意為這段關係努力嗎？〉檢測量表─ 療愈全世界15億高敏感族 授權日、韓、德、俄、土等13國家，最被信賴的心理治療師 《高敏感是種天賦》作者─伊麗絲．桑德最新力作！ ╱因為誤解而失去聯繫的好友 ╱因為心結而不再信任的家人 ╱因為一次意外背叛而不願相見的人生伴侶 每個人心裡都有那么一個人， 被鎖在角落……不曾真正地離開。總是因為一個念頭、一個訊息而出現， 當那身影在腦海中閃過，刺刺的、卡卡的…… 猛然驚覺，原來，我還是在乎的。 ▂執著於一段關係、放不下的人，大多都有著委屈▂ 是要繼續若無其事地忽視、過著眼前的生活；還是嘗試重修舊好，又或是真的放下、讓對方從此離開呢？ ▂人生沒有永遠不變的關係▂ 這是一本給想要為「破裂人際」做點什麼的人的實作練習。 傾聽內心真正的聲音，重啟彼此連結，找到辦法處理或是勇敢地道別， 別讓自己陷在委屈泥濘里！ ▂人生的每一段關係都值得被重視▂ 以《高敏感是種天賦》一書帶領全球讀者，探索敏感內心的心理治療師伊麗絲．桑德，為「那些一想起心就微痛的破裂人際」設計4階段整理、14堂心理修護課。 Stage1_傾聽內心：究竟想要什麼？是否在害怕什麼？ Stage2_開啟對話：嘗試與對方重新接觸、重啟關係 Stage3_解決問題：找出意想不到的隱形情緒 Stage4_勇敢放下：放棄不可恥，好好地說再見以近50則真實案例分享、搭配最有效的14個心理練習， 幫助你修復心底那徘徊不去的委屈。不論是要重新開始、立下界線，或是決定結束它、拋諸腦後…… 適合處在任何階段，有遺憾的你，別讓自己太委屈。 伊麗絲．桑德（Ilse Sand） 心理治療師，丹麥奧胡斯大學神學碩士，碩士論文以卡爾．榮格與齊克果為主要研究。身為高敏感族的一員，更了解高敏感族的心情與苦處。接受各類心理療法的專業訓練，現為丹麥心理治療學會會員，並在丹麥國家教會擔任教區牧師多年，現從事心理咨商督導、培訓講師、專業講者與心理咨商師。著有《高敏感是種天賦》、《高敏感是種天賦2實踐篇》 譯者簡介 蘇凱恩 曾任編輯，現專職作者背後的藏鏡人，常備有翻譯蒟蒻為居家旅行之良伴。譯有《Get the Guy：男人完全解密》、《高敏感天賦２實踐篇》、《喚醒富思維》、《第三道門》等書。
