《高效自學法》，是2023年台海出版社出版的圖書，作者是葉一。
基本介紹
- 中文名：《高效自學法》
- 作者：葉一
- 出版社：台海出版社
- 出版時間：2023年5月
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787516835111
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
學習不好，根源其實是缺少自主學習的動力和適合自己的學習方法。會學習的人，總是能夠掌握自主學習的底層邏輯，讓學習變成一件輕鬆且高效的事情。
該書作者有多年教學經驗，他通過自己的親身實踐，總結出了50多個學習注意事項，比如如何根據自己的優缺點和生活方式安排不同的學習方法、如何有效利用零碎時間、應對考試的策略、教學視頻的使用方法等。這些方法可以快速幫助讀者掌握學習要領，為自己的學習之路打下良好的基礎。部分文字內容和學習方法還輔之以圖片解讀，即使是不願意閱讀長篇文字的學生也能夠“秒懂”。
圖書目錄
目錄：
第一部分 高效提升考試成績的秘密
第一章 改造學習方法的有效途徑
高效學習的三大好處 / 003
具備了居家高效學習的能力，孩子就會主動愛上學習 / 003
計畫偏離時，可以設定預備日作為彌補項 / 009
“感覺明白了”和“理解會做了”完全不同 / 011
越過“理解了”和“會做了”的障礙 / 011
如何為未來的自己做易於複習的筆記 / 018
是不是將“學習”當成“完成任務”了？ / 018
真正工整漂亮的筆記都有規則可循 / 021
筆記中顏色的數量會影響可視性 / 026
如何避免錯誤的學習方法 / 030
錯誤的學習方法有哪些特徵？ / 030
第二章 快樂學習習慣養成攻略
如何挑選輔導書和學習文具 / 035
練習冊和參考書要自己去實體書店買 / 035
文具少而精的孩子會學習 / 040
可以在客廳里學習或邊聽音樂邊學習嗎？ / 045
在客廳里學習的利弊 / 045
邊聽音樂邊學習的條件 / 050
如何避免學習的孤獨感 / 054
教學視頻是學校學習後的輔助工具 / 054
如何緩解學習時的孤獨感 / 058
如何把消極情緒轉化為學習的動力 / 061
轉換消極情緒可以成為突破現狀的關鍵 / 061
自學筆記能夠幫助你建立自信，提升自我肯定感 / 067
確定報考學校後，要儘早確認學習內容 / 067
日積月累地不斷努力，考試時就會發揮出最佳水平 / 071
考試是對未來影響巨大的關口 / 077
第二部分 圖解高效自學法
序言 / 082
第一章 找到適合自己的學習方法
初一學生麗奈的學習法探索之旅 / 092
第二章 利用碎片時間養成學習習慣
國小四年級學生龍也的學習習慣養成記 / 120
第三章 中考成功的計畫和動力之源
初三學生阿樹的中考攻略計畫 / 146
後記 讓人受益一生的高效自學能力 / 179
作者簡介
葉一，老師，教育博主，課班講師。他於2021年6月在油管頻道上開始運營“一位老師的試講課”欄目，這些教學視頻廣泛覆蓋了國小、國中、高中的主要課程及單元，幫助300萬學生通過自學段時間內提高了成績並考上了理想的學校。
