高效工作術(2019年江蘇鳳凰文藝出版社出版的圖書)

《高效工作術(デスクと気持ちの片づけで見違える、わたしの仕事時間)》是2019年6月江蘇鳳凰文藝出版社出版的圖書，作者是[日]Emi 。

基本介紹

• 書名：高效工作術 
• 作者：[日]Emi  
• 原版名稱：デスクと気持ちの片づけで見違える、わたしの仕事時間 
• 譯者：曹逸冰 
• ISBN：9787559435019 
• 出版社：江蘇鳳凰文藝出版社
• 出版時間：2019-6-1
• 裝幀：軟精裝

內容簡介

“唉，明 天又要去上班了，心好累”“工作就只是工作而已，想開點吧”……

你還被困在“996”的工作魔咒里？還在被工作搞得身心俱疲、焦頭爛額嗎？但其實只要稍微調整一下工作中的方法，你就能應付自如，準點下班！職場上的人際關係和工作內容確實無法輕易改變，但我們隨時都可以自己想點小辦法，調整一下心情和狀態。如此一來，同樣的環境也能慢慢呈現出別樣的風景。

本書網羅了資料整理、時間管理、溝通技巧等多方面的工作實操屑套道指南，總計88條，讓你工作更高效，生活更優質。希望這本書能在大家工作碰壁、身心俱疲的時候成為照亮你前路的一盞小燈。

作者簡介

Emi 整理收納顧問

OURHOME主辦人。株式會社iBridge董事。大學畢業後進入日本大型郵購公司，擔任家居收納用品策劃專員。

結婚後，於2008 年開設專注家居生活的部落格OURHOME 。於2009 年生下一對雙胞胎。

2012 年離職，獨立從事整理收納顧問的工作，以“找到‘恰到好處’的家庭生活”為理念，貢獻讓全家人過得更省力的整理收納創意與省時妙招。

在出版書籍的同時，還設計原創產品，開辦家居生活講習班，廣泛活躍於社會各界。曾以特邀嘉賓的身份參加NHK《朝一》《幫幫我！極致達人》等節目棄承格精。

2015 年成立公司，由夫妻二人共同經營。

目錄

• Chapter 1
  
• 讓工作變得更省力的熱端整整理收納法& 貼心宙跨工具
  
• “一類一盒”是收納的大原則 2
  
• 分門別類，記得在盒子諒講糊上貼標籤 4
  
• 使用A4尺寸的檔案盒，裝滿了就清一清 6
  
• 透明的A4單片資料夾是整理利器 10
  
• 只要塞進透明單片資料夾，什麼樣的台臭艱檔案都能統一成A4尺寸 12
  
• 準備一個專門放空的單片資料夾的收納盒 14
  
• 磁鐵收納法幫你提升常規工作的效率 16
  
• 需要留存的檔案資料又多又雜，統統掃描成電子文檔 18
  
• 排版列印最省紙 20
  
• 把名片掃描成數據就不占地方了 22
  
• 整理之前先構思標語 26
  
• 把定期作業會用到的工具放在一起 31
  
• 每周花15分鐘整理，有效提高工作效率 32
  
• 每年搞兩次大掃除和整理大會 33
  
• 【經驗談】擊破有關桌面整理的煩惱只記艱只！ 34
  
• COLUMN
  
• 也跟孩子們聊聊工作 40
  
• Chapter 2
  
• 提高工作效率的34 個小技巧
  
• 01 成功時總結經驗，日後套用同樣的日程安排 42
  
• 02 用電子日曆共享日程 44
  
• 03 喜歡紙質手賬的話，建議使用分體式手賬本 46
  
• 04 火力全開的一周取決於“周日晚上的5分鐘” 48
  
• 05 到公司之後明確宣布自己今 天要做的事 50
  
• 06 把“一天”分解成“上午”“下午”和“傍晚” 52
  
• 07 在商定時間的環節儘可能掌握主導權 54
  
• 08 根據身體節奏安排一個月的工作 56
  
• 09 如果之後也要完成同樣的任務，務必提前估算耗時 58
  
• 10 中途隨時商量，做不到完 美也無妨 60
  
• 11 生活與工作密切相關，高效的生活對工作也有積極影響 62
  
• 12 為了專注工作，想辦法讓家務變得更省力 64
  
• 13 挑選辦公用品時以“省時”為標準 68
  
• 14 在公司里走動時隨身攜帶能立住的內膽包 72
  
• 15 洽談、開會時用A4紙而非筆記本記錄 74
  
• 16 待辦事項清單別用便條，寫在筆記本上 76
  
• 17 各行各業都能用的“私房筆記” 78
  
• 18 心裡悶得慌？把心事統統寫出來 80
  
• 19 常規工作“套路化” 82
  
• 20 把5分鐘能搞定的事情提前列成清單 84
  
• 21 早晨開工前的“例行公事”，幫你找回平時的自己 86
  
• 22 發照片的時候可以用無線網路傳輸工具 88
  
• 23 需要提交的資料儘可能歸納在一張A4紙上 90
  
• 24 要點最多列3個 92
  
• 25 關掉通知鈴聲，集中注意力 94
  
• 26 用多個設備收發郵件時，記得密送給自己 95
  
• 27 郵件給人留下的印象，就是你的職場形象 96
  
• 28 你的回覆越快，對方的反饋也越快 97
  
• 29 提升搜尋能力=提升工作能力 98
  
• 30 資料別從頭做起 100
  
• 31 快捷鍵與自定義短語才是終極捷徑 102
  
• 32 先吃苦，後享福 104
  
• 33 讓會議充分發揮作用的3個訣竅 106
  
• 34 洽談與會議不留“作業” 108
  
• COLUMN
  
• 工作最辛苦的時候，就是你成長最多的時候 110
  
• Chapter 3
  
• 工作達人檔案大公開
  
• File 01 點滴積累，堅持到底 — 青木綾子女士 112
  
• File 02 收放有度，工作能力不斷提升 — 石井智子女士 118
  
• File 03 提前鋪墊好，後期不費勁 — Y.S女士 122
  
• File 04 工作、家庭合理安排，樂在其中 — F.T女士 126
  
• File 05 通勤時間不浪費，凡事早做準備，工作、家庭兩不誤 — M.K 女士 130
  
• File 06 巧用數碼工具與實體工具 —H.T女士 132
  
• File 07 提前準備，應對突髮狀況 —A.Y女士 134
  
• File 08 小竅門的點滴積累，讓工作與家務更省力 — N.H女士 136
  
• 我要問Emi ！ Q&A 138
  
• File 09 OURHOME的工作心得 140
  
• COLUMN
  
• 不要找“做不到”的藉口，多思考“如何才能做到” 152
  
• Chapter 4
  
• 讓工作變得更輕鬆的溝通法則&
  
• 調整情緒的方法
  
• 告訴自己“時機未到” 154
  
• 人際關係碰壁時，試著從改變自己做起 156
  
• 逆境讓人快速成長 158
  
• 把握自己的情緒周期 160
  
• 列出自己的工作與社會有怎樣的關聯 162
  
• 看著對方的眼睛打招呼是改善職場人際關係的秘訣 164
  
• 好東西要通過郵件分享 166
  
• 小便條，大作用 168
  
• 非工作時間儘量不要用微信聯繫同事 170
  
• 珍惜直接指出你不足的朋友 172
  
• 和家人聊聊工作，和同事聊聊家人 174
  
• 後 記 176