《體重控制必讀手冊》是2020年中國質量標準出版傳媒有限公司出版的圖書，作者是盛傑，王毓慧，楊茜。
《體重控制必讀手冊》是2020年中國質量標準出版傳媒有限公司出版的圖書，作者是盛傑，王毓慧，楊茜。1內容簡介本書結合體重控制健康服務機構服務特點，介紹體重控制健康服務機構在體重控制理論指導下，通過制定與實施合理的體重控制...
《協和專家醫學減肥處方完全執行手冊》是2020年7月海南出版社出版的圖書，作者是陳偉，本書主要講述了醫學營養減重的目標、方法、步驟結合、減重實例的內容手冊。內容簡介 本書以全國眾多營養學權威專家編寫的《中國超重/肥胖醫學營養治療專家...
《十二種方法控制體重》是2005年人民軍醫出版社出版的圖書，作者是張炬和曲巧敏。內容簡介 本書詳細介紹了節食療法、運動療法、中西藥療法等十二種行之有效的減肥方法，具體說明了它們的功能、方法、效果、適應證、禁忌證、注意事項等內容...
控制體重哪能忘了有機奶製品/151 多吃全穀類食品，就能減少進食量/154 怎樣才能確保我們的飲食安全、健康/156 買有機食品其實是在幫你省錢/161 第七章 第三步——平衡代謝功能，實現最佳的燃脂效果/165 重新平衡技巧1：每4個小時...
《每日輕鬆控制體重》是2005年2月1日中國輕工業出版社出版的圖書，作者是哈特維奇。本書主要是教讀者如何鑑別高品質熱量食材的書。內容簡介 肥胖 一般認為，過多的熱量攝入將導致我們肥胖，其實，真正導致我們肥胖的最重要誘因是過量地攝入...
28. 通過運動鍛鍊減肥，需要注意強度控制 / 173 健康小貼士：高壓氧與運動疲勞的恢復 / 176 後記 / 178 作者簡介 賈凱，健康管理師，高級營養保健師；奧運會、全運會餐飲評審專家，被譽為“中國運動餐飲代表人物”、“奧運金牌...
全書圍繞“放寬心、管住嘴、邁開腿”這三大健康減肥法寶展開詳細的介紹，安排有減肥心理調適、適合控制體重的特效食材、肥胖慎吃食物速查、中醫藥膳肥胖調理、肥胖併發症飲食、減肥運動調養等章節。內容簡介 超重和肥胖已經成為我國嚴重的健康...
1974年作者第一部著作《生理健身和體重控制》正式出版。1979年擴展了初版本的內容，書名改為《健身生理學》。1984年第二版，1990年第三版，《健身生理學》第四版作者更名為現在的《運動健康完全手冊》。圖書目錄 前言 綜述 第一部分 ...
三、控制體重的措施與方法 四、增加體重的措施與方法 五、常見控制體重的體育鍛鍊方法 六、常見控制體重的誤區和事實 心肺系統機能 一、心肺系統機能與健康 二、心肺系統機能的測試與評價 三、提高心肺系統機能的措施與方法 四、心肺...
《健身健美操指導手冊》是2001年上海財經大學出版社出版的圖書，作者是王國勇、 沈越、 蔡穎敏。作品目錄 上篇 健康與營養 第一章 健康概述 第二章 營養概述 中篇 減肥與運動 第三章 體重控制 第四章 運動概述 下篇 健美與健美操 ...
