體質鍛鍊與體質健康 (上)

主題
鄉土課堂
責任者
趙之心主講人
版本
首都圖書館 2010年9月
日期
2008-2-9
載體形態
館藏信息
首都圖書館
描述
以輕鬆的方式談論健身之道,內容橫跨醫學界和健身界,尋找隱藏在大眾身上的健康殺手,開出簡便易行的運動健身藥方,介紹實用的科學健身知識與方法.

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