體質改善策略實踐

體質改善策略實踐

《體質改善策略實踐》是一款Android平台的套用。

基本介紹

  • 軟體名稱:體質改善策略實踐
  • 軟體平台:Android
  • 軟體語言:中文
  • 軟體大小:36.37MB
  • 支持版本:Android2.2及以上固件版本
套用介紹
如何進行科學鍛鍊並真正獲得體質改善和健康收益,本書將為你做一個系統而全面的解答,本書結構清晰,內容豐富實用,理論與實踐結合緊密,對於指導科學鍛鍊、提高體育素養非常有幫助,全書分為8個漸進式的章節,編寫的總體指導思想是緊扣體質改善的主題,由淺人深,力求使讀者閱後能夠明確體育鍛鍊的價值,掌握科學鍛鍊的基本知識和基本方法。

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