香芹炒熏乾是一款菜品,主要製作材料有熏乾、香芹 輔料:蒜瓣、鹽、生抽、味素。
基本介紹
- 中文名:香芹炒熏乾
- 主要食材:熏乾、香芹
- 分類:家常菜
- 輔料:蒜瓣、鹽、生抽、味素
材料,製作步驟,貼士,
材料
主料:熏乾、香芹 輔料:蒜瓣、鹽、生抽、味素


製作步驟
1、熏乾切條,香芹摘取葉子後清洗乾淨後切成小段,蒜瓣切片。
2、油溫5成熱,放入蒜片爆出香味後倒入熏乾條,煸炒至熏乾表面變黃。
3、倒入香芹段,調入半勺生抽炒至斷生後放入適量鹽和味素,炒均後出鍋。
貼士
1、香芹葉擇下去後,千萬別扔,用開水燙一下然後放上鹽、醋、香油拌一下,爽口好吃還有益健康。
2、香芹本身有清血脂,排毒的功效。對於減肥或者血脂高的人可以多嘗試。
3、這道菜並沒有用太多的調味料,一是因為豆腐乾本身有味,還有就是在飯館我們已經吃了放了太多作料的
菜,在家我們就儘量做些清淡的。
4、春天忽冷忽熱,易引動體內鬱熱而生肝火,可適當配吃些清解里熱、滋養肝臟之類的可解里熱,潤肝。