菜品歷史
據說清代
香芋從美洲引入我國種植,海門、啟東一帶氣候、土壤最土壤最適宜香芋繁殖生長,成為當地名菜·
明清時上海、江蘇地區已將
香芋視為珍品。1504年上海縣明代舊籍稱,
香芋形似馬鈴薯,果濃香,因馬鈴薯在上海叫洋山芋或洋芋,香芋因此得名。
所需食材
主料
配料 油適量
鹽適量
料酒適量
姜適量
蔥適量
雞精適量
耗時 準備時間10-20分鐘
製作時間半小時-1小時
製作方法
切成薄片
大火煮開5分鐘,小火30分鐘
放些鹽,雞精
放些蔥花即可
注意事項
香芋有股特殊的香味,所以調料儘量放的少,保持原汁原味.
食用須知
香芋營養豐富,色、香、味俱佳,曾被人為蔬菜之王。據測定,每百克鮮
香芋,含蛋白質5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,鈣170毫克,磷80毫克。其蛋白質含量為山藥的2.1倍。食之有散積理氣、解毒補脾、清熱鎮咳之藥效。
香芋烹煮方法種,燒、炒、燉皆可,用其與雞肉、豬肉一起燉、燒,其味香而不膩,酥而不爛。歷來是逢年過節、喜慶筵席上必備的上乘菜餚·