基本介紹
- 中文名：養顏銀耳湯
- 主要食材：銀耳，蓮子
- 分類：美容，湯羹
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
銀耳 | 半塊 |
蓮子 | 幾顆 |
百合 | 幾片 |
紅棗 | 幾顆 |
枸杞 | 幾顆 |
玫瑰花 | 兩顆 |
紅糖/冰糖 | 適量 |
做法
1. 提前半天泡發銀耳 |  |
2. 提前泡發蓮子、百合等 |  |
3. 全部丟到加冷水的鍋里。ps：玫瑰花瓣搓碎 |  |
4. 40分鐘以後享用美味！ps：水開以後轉為小火噢 |  |
養顏銀耳湯
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