隨著生活水平的日益提高,人們在享受現代科技帶來的便利與舒適的同時,更承受著高強度的生活和工作壓力,身體漸漸透支,出現令人擔憂的亞健康狀況。營養專家指出:健康的生活方式和科學的飲食療法是調節亞健康的最佳途徑! 《美食養生堂(養生藥膳)》包括家庭必備的68中藥材與260款養生藥膳。本書由美食生活工作室組織編寫。
基本介紹
- 書名:養生藥膳-美食養生堂
- 出版社:青島
- 頁數:215頁
- 開本:24
- 作者:美食生活工作室
- 出版日期:2013年8月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:7543650797
隨著生活水平的日益提高,人們在享受現代科技帶來的便利與舒適的同時,更承受著高強度的生活和工作壓力,身體漸漸透支,出現令人擔憂的亞健康狀況。營養專家指出:健康的生活方式和科學的飲食療法是調節亞健康的最佳途徑! 《美食養生堂(養生藥膳)》包括家庭必備的68中藥材與260款養生藥膳。本書由美食生活工作室組織編寫。
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