《食物治病痛》是2004年7月中國輕工業出版社出版的圖書,作者是巴納德、張鑫。
基本介紹
- 書名:食物治病痛
- 作者:巴納德
張鑫 - ISBN:9787501944477
- 出版社:中國輕工業出版社
- 出版時間:2004年7月
- 裝幀:平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
你知道姜可以預防偏頭痛,咖啡可以治療偏頭痛嗎?你知道大米可以對抗消化問題,糖可使你對疼痛更加敏感,月見草可以緩解關節炎的症狀嗎?
根據國際權威醫學中心的*研究成果,巴納德博士告訴讀者如何通過套用常見的全催食物、傳統的補充品和藥草來平撫常見的病痛,並且治療慢性疼痛。
在書中巴納德博士對有些可導致病痛的食物加以闡述,在此基礎上指導讀者如何避免它請堡籃們,並食用一些不會引發病戒判籃痛的安全食物。這些食物富含營養,並且不會破壞身體的自然平衡,同時通過改善血液循環、消除炎症及平衡激素而緩解病痛。
圖書目錄
緒言
簡介 食物臬治病痛
第一部分 與血液循墊臭鍵環不良再檔埋舉有關的問題
哎喲,我的背好痛
解除胸痛,清潔動脈
第二部分 食物過敏和炎性疼痛
偏頭痛
其他類型的頭痛
關節疼痛
胃痛及消化系統問題
纖維肌痛
第三部分 與激素有關的問題
用食物對抗痛經
乳腿戰駝地房疼痛
癌症引起的墓采章疼痛
第四部分 代謝和免疫引起的問題
腕管綜合徵
糖尿病
皰疹與帶狀皰疹
鐮狀細胞性貧血症
腎結石與尿道感染
第五部分 運動、休息和食物
運動與內啡吠
休息與睡眠
優酪乳和玉米熱狗:為什麼身體會對抗某些食物
從實驗室到廚房