風熱頭痛

頭痛發脹,時感灼痛,遇熱而增重。甚則頭痛如裂。惡風發熱,面目俱赤,咽乾口渴,便秘溲赤,舌質紅,苔薄黃或黃燥,脈浮數。

用藥治療,飲食保健,預防護理,病理病因,疾病診斷,檢查方法,併發症,

用藥治療

預防:
第一、高溫會消耗大量的體液,注意多喝白開水,飲水要少量多次,一般每次以300毫升至500毫升為宜,必要時可以喝點淡鹽開水。
第二、睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助,起碼要保證8小時的睡眠時間,晚上洗個溫水澡可以幫助入眠。如果晚上睡得不好,可以在中午小睡一會兒。
第三、膳食一定要合理,可以多吃一些像番茄、黃瓜等維生素含量較高的食物,多吃一些瘦肉,以增加蛋白質的攝入量。 還可以多吃水分多的食物,如西瓜、綠豆湯、米仁、冬瓜。西瓜外皮,中醫稱為"西瓜翠衣"是很好的消暑食物,可以用水將之煮開做茶飲。
第四、避免暑熱的活動,適宜在早晨或晚上5點以後進行戶外活動。
第五、房間要通風,保持室溫適宜,應保持室內空氣暢通,在高溫下可以使用空調,但不要將溫度定得低於26℃,不要24小時連續開空調。進行戶外活動或者洗完澡後,避免直接吹空調冷風,也要避免冷水沖澡,洗完澡要用乾毛巾馬上擦乾。
第六、避免受涼,防暑降溫要適時適度,要根據氣溫變化,及時增減衣服。大汗淋漓時,不要立刻用水沖洗。

飲食保健

一、風熱頭痛食療方(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生)
(1) 菊花粥:菊花、粳米適量煮粥,用於風熱感冒、發熱頭痛。
(2) 蔓荊子粥:蔓荊子20克、葛根30克、粳米50~100克。將蔓荊子研細末,粳米洗淨,與葛根同煮粥,等粥將熟,於粥內再煮1~2分鐘,可加入白楊適量,溫服。有利於去風熱止頭痛。
(3) 桑菊豆豉粥:桑葉10克、菊花10克、淡豆豉15克、粳米50~100克。將桑葉、菊花、淡豆豉煎取藥汁,粳米煮粥至爛熟,加入藥汁,稍煮即可食。有利於去風熱止頭痛。
(4) 楊梅飲:新鮮楊梅去核研末,加入濃薄荷水,即可飲用。辛涼解表,散風止痛。
(5) 蠶砂米酒方:蠶砂180克、米酒適量。將蠶砂與米酒調勻,炒熱用布包好,乘熱熨患者頭部,冷則再炒再熨。每日1~2次,每次約15~20分鐘。有利於去風熱止頭痛。
(6) 菊花蜂蜜:綠茶1克,菊花9~15克,蜂蜜25克。菊花加水600毫升,煮沸5分鐘,加入綠茶、蜂蜜即可。日服1劑,分3次服完。有利於去風熱止頭痛。
(7) 蔥白糯米: 連須蔥白60克,糯米適量。將糯米煮成稀粥,加入連須蔥白,再煮片刻,趁熱食之。有利於去風熱止頭痛。
(8) 茶葉薄荷: 茶葉5克、薄荷2克。沸水沖泡,頻服。有利於去風熱止頭痛。
二、風熱頭痛吃哪些對身體好?
(1) 宜多次涼開水及果汁。
(2) 宜食有活血化淤或健脾除濕作用的食物,如薏苡仁、山藥、山楂、紅糖、橘子等。
(3) 宜食有助於疏風散邪的食物。
(4) 風熱頭痛者宜多食白菜、綠豆、芹菜、蘿蔔、百合、生梨、藕等具有清熱作用的食物。
(5) 配合富於營養的食物,如蛋類、肉類、山藥、海味類、木耳、龍眼、芝麻、蓮子、胡桃等;肝腎虧虛及氣血不足者,宜食荔枝、大棗、龍眼肉、黑豆、牛肉、雞肉、鱉肉、龜肉等滋補肝腎,補益氣血的食物。
三、風熱頭痛最好不要吃哪些食物?
(1) 不宜食煎炸及辛辣類食物,以免傷津助邪。
(2) 應禁食乾乳酪、火腿、野味等食物,少吃朱古力、牛奶、啤酒、乳酪、茶葉、咖啡等食物。
(3) 戒菸酒、禁喝濃茶,因為這些食物可導致小動脈痙攣、心率加快,導致頭痛加重,緊張性頭痛的患者,與肝脾有關,飲食方面,適當減少晚餐的量。
(4) 因外感頭痛應慎用補虛、膳食清淡之品。

預防護理

本病暫無有效預防措施,早發現早診斷是本病防治的關鍵。

病理病因

見於夏秋季,外感風熱所致。

疾病診斷

風寒頭痛,證見頭痛時作時止,痛連項背,惡風畏寒,遇風尤劇,口不渴,苔薄白,脈浮。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於夏秋季,外感風熱所致。

檢查方法

這個要結合患者的實際情況來定奪檢查事項為好。

併發症

這個病一般無併發症。

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