自家廚房裡製作三明治早餐。三明治早餐一般代表著營養與健康。
菜譜信息
主料 | |
麵包：4片 | 三明治,火腿：1/3根 |
生菜：3片 | |
輔料 | |
沙拉醬,：適量 | 乳酪：適量 |
做法步驟
1. 首先要到超市選購以下東西：麵包切片根據個人口味選購，我喜歡香甜味道的，偏軟的切片。最好不要選粗糧的，夾的時候會很不服帖。
2. 三明治火腿可買現成的火腿切片，也可以方火腿自己切成片。總之選擇很多。
3. 生菜一般超市的服務員會建議你買圓生菜，但個人感覺大片的生菜更好操作。
4. 沙拉醬我用的是香甜原味的。
5. 乳酪我用的是光明產六片裝的，做一餐正好用光。 選購完了之後，把東西放冰櫃，留到明早早餐備用。
6. 除了食材，還可以買一袋一次性塑膠手套，牙籤，都是很方便的輔助工具。
7. 將火腿切片。買現成火腿切片的朋友就可以省事了。
8. 生菜洗好。用剪刀或手撕成適合的尺寸，備用。
9. 我的製作順序：一層麵包切片，一層塗好沙拉醬的生菜，一層火腿，一層乳酪，再一層火腿，一層塗好沙拉醬的生菜，一層麵包切片。
10. 這個過程可以根據個人洗好，添加西紅柿、雞蛋和任何你喜歡的東西。盡情的DIY吧！戴上一次性手套保持衛生，避免沙拉醬沾到手上。
11. 最後，在三明治上由上到下插兩根牙籤，固定。 ok，營養豐富、簡單速食的DIY三明治做好了！ENJOY！
