韭菜壯陽飲

基本介紹

• 中文名：韭菜壯陽飲
• 主要原料：韭菜，牛奶
• 適宜人群：中年男子
• 調料：姜

基本資料

【功效】

韭菜有溫腎助陽的作用，牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，常喝牛奶易使人體力充沛，兩種食材搭配食用對腎脾兩虛而導致的陽痿、遺精等症有一定幫助。

【材料】

韭菜50克、牛奶200克。

【調料】

姜適量

做法

1.韭菜擇洗乾淨，切段；姜去皮，切塊。

2.姜韭菜段、姜塊放入攪拌機中攪爛，取汁倒入牛奶中攪勻，上火煮沸即可飲用。