鞘膜囊

骨鞘膜是生長在骨骼表面的軟組織薄膜，由結締組織構成，很堅韌，含有大量血管和神經。鞘膜與腱鞘行成一定的腔，這便是鞘膜囊。

鞘膜囊裡面有一定量的體液，起緩衝骨骼壓力和潤滑作用，從而使肌腱在運動時可以伸展自如，並緩衝、分散對骨骼的衝擊力。其原理有點像腳踏車內胎，只不過它裡邊不是氣體，而是液體罷了。