本書介紹了如何讓女人擁有“S”形曲線的健身運動,內容包括:消除贅肉,打造曲線的4周集中瘦身;讓鬆弛的肌肉變得結實有彈性的各部位集中練習法;打造均衡“S”形曲線的健身球運動等。
拼音題名
qing hua yu jiao lian rang nv ren yong you “ S ” xing qu xian
其它題名
並列題名
ISBN
978-7-5080-7513-6
責任者
(韓)崔誠祚著
出版者
華夏出版社
出版地
北京
出版時間
2013
中圖分類號
G831.3
附註
摘要
本書介紹了如何讓女人擁有“S”形曲線的健身運動,內容包括:消除贅肉,打造曲線的4周集中瘦身;讓鬆弛的肌肉變得結實有彈性的各部位集中練習法;打造均衡“S”形曲線的健身球運動等。
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