青紅黃椒炒雞

青紅黃椒炒雞

青紅黃椒炒雞是一道簡單的家常菜,所用材料為雞脯肉1塊,青椒、紅椒、黃椒各1個。

基本介紹

  • 中文名:青紅黃椒炒雞
  • 主要原料雞脯肉1
  • 是否含防腐劑:否
  • 副作用:無
  • 口味:嫩滑可口
原料:雞脯肉1塊,青椒、紅椒、黃椒各1個。
調料:鹽半小匙,白鬍椒粉、麻油各少許。
醃料:酒1大匙,鹽少許,水5大匙,太白粉1小匙。
做法:1、雞脯肉去皮及小骨,切薄片,加入醃料充分拌勻,醃10分鐘。2、青、紅、黃椒各切滾刀塊,放入滾水中氽燙一下,瀝乾水分。3、用4大匙油起油鍋,高溫快炒雞片至色白,再加入三椒塊及調料燴炒片刻即成。
小記提示:這道菜色澤誘人,做法簡單,高溫快炒既保持了三椒的爽脆,又保持了雞肉的嫩滑和營養,是很不錯的家庭式小炒。

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