《青少年足球體能訓練圖解》是2020年5月人民郵電出版社出版的圖書,作者是[德]哈利·多斯特、彼得·希巴拉、漢斯-迪特爾·波爾。
基本介紹
- 書名:青少年足球體能訓練圖解
- 作者:[德]哈利·多斯特、彼得·希巴拉、漢斯-迪特爾·波爾
- ISBN:9787115523976
- 頁數:384頁
- 定價:128元
- 出版社:人民郵電出版社
- 出版時間:2020年5月
- 裝幀:平裝
- 開本:小16開
《青少年足球體能訓練圖解》是2020年5月人民郵電出版社出版的圖書,作者是[德]哈利·多斯特、彼得·希巴拉、漢斯-迪特爾·波爾。
高水平足球運動員通常擁有令人驚嘆的體形和身體素質,這往往離不開嚴格的足球體能訓練,而這些訓練應從青少年時期就開始進行。《青少年足球體能訓練圖解》作者基於前沿的體育科學研究結果和多年的豐富執教經驗,向讀者提供了科學、系統和實用的...
《青少年足球技術基礎訓練圖解》是人民郵電出版社2019年出版的圖書,作者是[日]堀池巧。圖書簡介 《青少年足球技術基礎訓練圖解》是青少年足球技術基礎訓練指南。全書共分六部分,從足球基本功訓練、傳球與控球、控球與射門、盤帶、防守、...
《青少年足球入門全圖解》是2015年化學工業出版社出版的圖書,作者北京奧萊足球俱樂部。圖書簡介 足球運動在我國有深厚的民眾基礎,成為足球的世界冠軍是每個孩子對未來的夢想。為了讓廣大青少年能更簡單直觀地認識足球運動,本書以深入淺出的...
主研方向:體能訓練和青少年體質健康促進。圖書目錄 推薦序 iv 譯者序 v 前言:全新的足球培訓理念 vi 第 1 章 青少年運動員的自然成長 1 第 2 章 成功的足球培訓方法 10 第3 章 適合球員年齡的足球培訓方法 25 第4 ...
《奔跑吧,足球小將:青少年足球訓練完全圖解》是2017年3月人民郵電出版社出版的圖書,作者是[日] 保坂信之。圖書簡介 我們到底該如何教孩子們踢足球?這是困擾許多足球教練、體育老師以及想培養孩子踢球的家長們的問題。《奔跑吧,足球...
因此,守門員的這一新角色以及在場上發揮的作用需要他們參加更進一步的訓練。《足球訓練完全圖解:守門員技術與訓練(全彩圖解版)》包含50個適用於不同年齡段、不同技術水平球員的守門員技術訓練課程,以及配合練習、體能練習和適用於所有...
書中部分訓練項目需要使用一些常見的足球訓練器材,例如標誌桿、標誌錐、標誌棒。每個訓練項目都列出了所需的器材,提供了詳細的步驟描述來教您如何使用這些器材去布置訓練場地、如何進行訓練,且每個訓練項目都給出了多種不同的訓練形式供...
書中所有的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪製了教學示意圖,便於讀者理解和參考使用。作者簡介 譚廷信,惠信體育創始人,“惠運動”智慧型校園...
四、實戰性對抗訓練方法 五、定位球戰術配合訓練方法 六、比賽陣型及攻防要求 七、守門員訓練方法 八、體能訓練方法 附錄:巴西——名符其實的足球王國 巴西的足球俱樂部 巴西足球職業聯賽和非職業聯賽 巴西的球星生產線——青少年球員培養...
書中所有的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪製了教學示意圖,便於讀者理解和參考使用。作者簡介 譚廷信,惠信體育創始人,“惠運動”智慧型校園...
書中的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪製了教學示意圖,便於讀者理解和參考使用。作者簡介 譚廷信,惠信體育創始人,“惠運動”智慧型校園數字...
德國青少年基礎與提高訓練教材、荷蘭青少年足球訓練指定教材、日本青少年足球訓練大綱、韓國青少年足球訓練大綱、美國體育教學大綱中的青少年足球訓練教程、巴西青少年足球訓練方法等足球已開發國家的共性經驗的基礎上,結合中國青少年足球訓練的發展...
本書以深入淺出的圖解方式為大家介紹足球入門訓練的基礎技法,並結合簡單理論說明。本書是入門實踐類讀物,從熱身運動到基礎練習,從單人單獨部位訓練到雙人對練,目的是讓青少年和初次踢球的朋友對足球運動方式有一個簡單正確的理解,並且要...
注重貼近實戰的練習。在各種足球比賽和足球訓練的模式中,創造力是非常重要的。 本書主要針對從事青少年足球運動的教練員和護理員,向他們提供有實效性的、隨時能用得上的方法和建議,因為他們的工作對於促進足球運動的娛樂性,以及為將來...
第一章 青少年運動員的自然成長 第二章 成功的足球執教方法 第三章 適合球員年齡的足球執教方法 第四章 練習基本技能的遊戲 第五章 培養足球比賽智商 第六章 小型足球比賽 第七章 7V7足球比賽遊戲 第八章 培養青少年守門員 第九章 ...
第四章 如何讓球隊準備訓練 第一節 如何進行足球技術訓練 第二節 需要制定什麼樣的訓練計畫 第三節 正確的訓練方法由什麼組成 第四節 如何將練習有機地結合起來 第五章 如何注意安全 第一節 如何防止運動員受傷 第二節 運動員在...
書中所有的訓練項目都細化為訓練目標、球員水平級別、場地和人員配比、訓練步驟、訓練要點、相關訓練等教學關鍵點,而且針對每一項訓練都繪製了教學示意圖,便於讀者理解和參考使用。圖書目錄 第一部分 結合技術的體能訓練 導讀/9 課程 01 ...
《青少年足球訓練101例》是2000年人民體育出版社出版的圖書,作者是(英)庫克高贊。本書專門為7-11歲的青少年運動員撰寫的,其內容涵蓋各種不同的足球訓練方法。內容簡介 本書不僅有助於培養青少年對足球的興趣,而且有利於對這個年齡段...
《中國青少年足球訓練大綱》是2003年人民體育出版社出版的圖書,作者是中國足球協會。內容介紹 《中國青少年足球訓練大綱(試行)》共有7章,主要包括:選材與訓練大綱,各階段訓練思想和主要目標,技術、戰術和身體素質三要素在各階段訓練流程...
《足球體能訓練方法》是北京科學技術出版社於2020年6月出版的圖書,由英國的亞當·歐文、法國的亞歷山大·德拉爾所著,北京體育大學體能學院的魏宏文教授翻譯。本書為中國體育科學學會體能訓練分會經典譯作。本書介紹了現代足球體能訓練方法,...
本書遵從我國青少年身心發育成長規律、遵從智力增長發展規律、遵從足球訓練規律等,有針對性地闡明了如何培養我國青少年足球人才問題。書中主要涉及的內容有青少年足球運動員生長發育、環境因素的影響、運動醫學、素質、技術、智慧型教育方法等。
教學內容由易到難,由淺入深,圖文並茂,便於初學者學習理論並根據書中相關方法進行練習。編者對足球文化與歷史、足球的競賽組織和裁判、足球競賽規則、足球基本技術訓練、足球場上的體能水平、心理因素、運動損傷的預防和處理、技戰術運用...
希望本大綱能夠幫助一線教練員和基層實踐者堅定信念,以高度的責任感、符合青少年自身發展的理念、準確的足球專業概念、適宜的方式方法及教學訓練原則來開展青少年足球實踐活動,從而使中國青少年足球訓練朝著當代足球運動發展趨勢要求的正確方向...
《青少年足球課程入門》是2021年北京體育大學出版社出版的圖書。內容簡介 《青少年足球課程入門》是北京科技大學附屬國小對多年足球教學經驗的總結。本書主要向學生介紹足球運動基礎知識、基本技術,以及有助於提高足球技術的訓練方法、足球遊戲...
幫助不同水平的教練更好地理解構成訓練過程中的不同要素的組織方式,提高訓練的 組織能力,設計出符合球隊比賽實際情況的訓練方法。現中國足球協會副主席、前中國國家男子足球隊主教練高洪波,現中國國家男子足球隊體能教練薛申聯袂推薦。內容...