青天葵瘦肉蜜棗湯

基本介紹

• 中文名：青天葵瘦肉蜜棗湯
• 主要食材：青天葵　瘦豬肉，蜜棗
• 口味：清淡
• 功效：清熱、解毒、涼血。預防生暗瘡

主料

青天葵50克，瘦豬肉300克，蜜棗6枚。

輔料

鹽少許。

做法

1．先將青天葵、蜜棗、瘦豬肉洗淨整好。

2．然後將瓦煲內倒入適量清水，用猛火煲至水滾後，放人材料，改用中火繼續煲一小時，加鹽調昧，即可飲用。

功效

清熱、解毒、涼血。預防生暗瘡。