雪菜炒雞絲

雪菜炒雞絲是一道美食,主料有骨雞胸肉、青色雪菜等。

基本介紹

  • 中文名:雪菜炒雞絲
  • 主要原料:骨雞胸肉,青色雪菜.. 
  • 是否含防腐劑:否
  • 口味:鹹鮮
原料,準備,做法,

原料

作料:去皮、骨雞胸肉.. 180克(6安士)青色雪菜.. 140克(5安士)糖.. 2茶匙中
冬菇.. 6隻紅辣椒.. 1大隻切絲蔥.. 1棵切粒蒜頭.. 1粒切碎油.. 2湯匙
調味料:
水 1 湯匙雞蛋白 1 湯匙生抽.. 2茶匙紹酒、麻油各 1 茶匙生粉 1 茶匙
滿胡椒粉少許油.. 1湯匙
芡汁料:
浸菇水.. 2湯匙生粉.. 1/2茶匙麻油 1 茶匙

準備

準備:1、冬菇浸軟切絲,留浸菇水作芡汁用。
2、雞胸肉去厚膜,剔筋,切細絲,置小碗內加水拌勻,擱半小時使吸收
水分。
3、打散蛋白拌入雞絲內,次第下其餘調味料同拌勻,最後下油。
4、雪菜用淡鹽水稍浸,擠乾,切 1 厘米小粒,放在玻璃量杯內下糖拌
勻,大火熱.. 2分鐘。

做法

做法:1、淺鍋內下油.. 2湯匙,大火熱.. 2分鐘,加入蒜粒,大火熱 1 分鐘。加
入雞絲與熱油拌勻後排成一層,蓋好,大火熱 1 分鐘,用筷子挑散雞絲剷出
2、下冬菇及雪菜,大火熱 1 分鐘。放入雞絲,淋芡汁在上面,撒下蔥
粒及紅椒,不用加蓋,大火熱 1 分鐘,鏟勻供食。

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