雪耳冬瓜玉米羹是一道美食,主料為雪耳冬瓜。
基本介紹
- 中文名:雪耳冬瓜玉米羹
- 主要食材:雪耳冬瓜
- 口味:鮮香可口
- 輔料:玉米
原料,做法,功效,
原料
雪耳、冬瓜、玉米
做法
1. 冬瓜洗淨,去皮和瓤,磨成茸;玉米洗淨,用刀削下玉米粒備用;
2. 雪耳用清水泡發,去蒂,擠乾水分,切碎;
3. 雞蛋小心磕破,只取雞蛋白;金華火腿切細粒;
4. 將水倒入鍋里燒開,將冬瓜茸、雪耳碎、玉米粒和火腿粒放入,滾15分鐘,接著慢慢淋入雞蛋白,攪拌均勻,下鹽調味即可。
功效
清熱潤肺、養陰潤燥。
雪耳冬瓜玉米羹是一道美食,主料為雪耳冬瓜。