雞蛋燴海鮮飯

雞蛋燴海鮮飯

雞蛋燴海鮮飯是一道菜品,屬於家常菜。主料是長米,配料是小洋蔥、去皮燻黑線鱈魚片等,調料為鹽等,主要通過燴制的做法而成。

基本介紹

  • 中文名:雞蛋燴海鮮飯
  • 主要原料:長米280克
  • 調料:鹽少許,黑胡椒少許等
  • 配菜:一次分離稀奶油3湯匙
材料,做法,

材料

長米280克,鹽少許,黑胡椒少許,黃油55克,小洋蔥1顆,去皮燻黑線鱈魚片225克,荷蘭芹數枝,白葡萄酒醋1湯匙,大雞蛋4個,鯷魚8片,續隨子20枚,檸檬1/2個,去殼熟蝦仁115克,配菜:,一次分離稀奶油3湯匙

做法

1.燒開一壺水。米加少許鹽倒進煮鍋,加入足量沸水,直至完全浸沒米。煮沸後加蓋以文火煮15分鐘至飯熟。
2.同時,用另一個較大的煮鍋融化黃油。洋蔥去皮切碎,加入鍋中翻炒數分鐘至軟。
3.黑線鱈魚去骨切丁,加入洋蔥中炒5分鐘。荷蘭芹洗淨瀝乾,切碎待用。
4.煎鍋加入6厘米水,加醋,煮至微沸。放入雞蛋煮3分鐘,至蛋白凝固而蛋黃仍軟。
5.煮蛋時,把鯷魚肉和續隨子切好,並擠一湯匙檸檬汁
6.米飯煮好後弄鬆,倒入魚中拌勻,再加入蝦仁,以文火熱透。加鹽、黑胡椒調味,然後將米飯盛入餐盤。
7.最後撒上荷蘭芹鯷魚肉、續隨子,灑上檸檬汁。每盤飯上挖一個孔,將雞蛋置於其中。奶油另用杯子盛著上桌。

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