雙子甜粥

雙子甜粥

雙子甜粥是一道粥,主要原料是大米、旱蓮草、太子參女貞子、薏米。

基本介紹

  • 中文名:雙子甜粥
  • 主要食材:大米100克,旱蓮草,太子參女貞子各15克,薏米20克
  • 分類:粥
  • 調料:白糖2小匙
  • 功效:補腎肝腎,強壯腰膝
做法達戰拒
1、將旱蓮草,太子參,女貞子放入鍋中,加入適量清水,煎煮取汁;大米;薏米均淘洗乾淨備用。
2、坐鍋點火,試漿厚櫻戰加入適量清水,先下入液汁,大米,薏米用旺火煮沸,撇去浮沫,再拜乘榆轉小火煮至粥將成,然後鴉閥影加入承擔灑尋白糖調勻,即項境端提成出鍋食用。

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