野芹菜葉雞蛋餅

野芹菜葉雞蛋餅

野芹菜又叫水芹菜,主要生長在田邊或溝渠,春季最嫩,野芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,水芹菜的葉,莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食慾。野芹菜葉中所含的維生素C比莖多, 含有的胡蘿蔔素比莖部的含量高,長期食用可以幫助人安眠入睡,使皮膚有光澤,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉。野芹菜葉的吃法很多,可涼拌,煮湯......於是我就用葉子烙餅, 吃起來特別鮮香。

基本介紹

  • 中文名:野芹菜葉雞蛋餅
  • 做法:雞蛋、麵粉加清水調成糊
  • 輔料色拉油1湯匙
  • 用料麵粉100克
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烹飪食材

主料

輔料

烹飪步驟

1.
準備材料
2.
把水芹菜葉摘下來
3.
用刀大致切一下
4.
雞蛋、麵粉加清水調成糊,放鹽和胡椒粉調勻,最後放葉子
5.
平底鍋放少量色拉油,倒入麵糊
6.
凝固後翻面
7.
喜歡的朋友可以試試

烹飪技巧

調味料按個人口味添加,喜歡香脆一點的餅可以把麵糊適當調稀。

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