醬燉雞小肘

醬燉雞小肘是一道菜品,主要製作材料有750g雞小肘、適量醬油

基本介紹

  • 中文名:醬燉雞小肘
  • 主要食材:雞小肘
  • 口味:醬香味
  • 調料醬油面醬白糖
簡介,主料,配料,製作步驟,注意事項,

簡介

雞肉中含很高的維生素礦物質高蛋白,而且脂肪含量極少,能強筋壯骨,防止骨質疏鬆。用面醬頓雞小肘很好吃,特別是放涼了再吃,那肉特別有嚼頭,還有濃濃的醬香味,經濟實惠的大眾菜。

主料

750g雞小肘

配料

適量
適量
適量醬油
適量
適量面醬
白糖 適量
適量
適量
適量大料
味素 適量

製作步驟

1 雞肘洗淨焯水後撈出
2 用少量醬油攪拌一下
3 鍋中放油,油熱後,放面醬炸出香味
4 所用配料
5 把所有食材倒入鍋中翻炒均勻
6 鍋中加水,水要沒過肉,中火頓40分鐘左右
7 鍋中剩少量湯汁,放鹽,味素白糖,小火5,6分鐘關火,關火後,悶一會在出鍋
8 出鍋裝盤,放涼再吃,有嚼頭好吃。

注意事項

面醬要炸出香味,在放所有食材,收汁放冰糖更好,菜出來漂亮,我沒有所以放的白糖,愛吃辣也可加小紅辣椒。

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