醬炒三丁為漢族傳統家常菜,主要蒜苔丁、素肉塊、胡蘿蔔、(以上材料均切丁)、甜麵醬等構成。 基本介紹 中文名:醬炒三丁分類:漢族傳統家常菜主要食材:蒜苔丁工藝:炒 烹飪材料,烹飪方法, 烹飪材料蒜苔丁、素肉塊、胡蘿蔔、(以上材料均切丁)甜麵醬。烹飪方法1、素肉丁泡發好用少量澱粉抓捏一下,起油鍋,先爆炒素肉丁。2、放入胡蘿蔔丁翻炒,然後放入甜麵醬同炒。3、放入蒜苔翻炒,蒜苔不要炒得太爛,維生素容易被破壞。4、出鍋前撒入少量鹽即可。