醬汁小排

醬汁小排

醬汁小排是一道美食,口味不錯,製作簡單,主要材料帶骨羊小排六。

基本介紹

  • 中文名:醬汁小排
  • 主要原料:帶骨羊小排
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 配料:蜂蜜兩大勺,鹽少許等
配料,烹製步驟,

配料

帶骨羊小排六肋一塊,洋蔥一個,優酪乳半杯,檸檬一個,蜂蜜兩大勺,鹽少許,胡椒粉少許,迷迭香粉少許,紅葡萄酒半杯(不要乾紅)。

烹製步驟

羊小排整理乾淨,用紙或乾淨毛巾擦拭乾淨後,洋蔥切塊用攪拌機打成泥,羊排用鹽巴優酪乳洋蔥胡椒粉醃一小時後,上籠屜蒸40分鐘到熟。
醬汁;檸檬一個榨汁,混合蜂蜜,迷迭香,鹽,紅葡萄酒後,燒開備用。
羊小排放進烤箱內,刷上醬汁。用80度低溫火烤10分鐘後,拿出刷第二遍醬汁,繼續烤5分鐘 再刷醬汁,再烤5分鐘即可。
裝盤撒上少許迷迭香粉。

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