《醫生的忠告：怎樣不得病》匯集了數十位國內頂級醫學專家、博士導師、心理學家的幾十年行醫經驗，針對國人的體質、健康狀況等，淺顯易懂地從保健、養生、醫療等方面，引導人們關注健康、從小處入手，排除錯誤觀念，真正做自己的醫生。人的健康與壽命取決於多種因素：60%取決於生活方式；15%為遺傳因素；10%為社會因素；8%為醫療條件；7%為氣候因素。由此看來我們能左右自己健康與否的可改變因素竟占六成，也可以說，“生命在自己手中，健康由自己掌控”。
基本介紹
- 中文名：醫生的忠告-怎樣不得病
- 作者：陶金 劉克玲
- 出版社：鳳凰出版集團 江蘇美術出版社
- 出版時間：2009年2月1日
- 頁數：274 頁
- 開本：16 開
- ISBN：7534422329, 9787534422324
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
二十餘位懸壺濟世國寶級醫生
受用一生的健康忠告
《醫生的忠告：怎樣不得病》集所有健康養生類書之大成，“易中天”式的方法講述，淺顯易懂，還未出書，便受到了業內外的追捧。
書中內容均為國內頂級醫學專家、教授，用畢生經驗所得，引導人們排除錯誤觀念，真正做自己的醫生。
揭示了“藥醫不死病，死病無藥醫”的真理，謹遵醫囑才是王道。
圖書目錄
一、養生篇
1.體育者，養生之道；用腦者，長壽之道
2.不活九十多就是您的錯
3.細節決定活百歲
4.養生其實很簡單
二、防病篇
1.病分三類，醫分三種
2.有胸痛上醫院
3.三分之一的癌症診斷有誤
4.預防癌症關鍵理念：四點八分王
5.五個“一點”，遠離糖尿病
6.男人三大病
7.最適宜的減肥方法
總語：健康全靠你自己
