酸甜鳳梨海鮮炒飯

酸甜鳳梨海鮮炒飯

酸甜鳳梨海鮮炒飯由鳳梨,白米飯,凍熟蝦,九層塔葉,蒜蓉,大青椒,蛋等組成。

基本介紹

  • 中文名:酸甜鳳梨海鮮炒飯
  • 主要食材:白米飯,鳳梨
  • 輔料:凍熟蝦,九層塔葉,蒜蓉,大青椒
  • 調料:糖、白醋
材料,做法,

材料

新鮮小型鳳梨1個,白米飯1杯,凍熟12隻,九層塔葉5-6片,蒜蓉1湯匙,大青椒1個,2隻,打成漿,中個洋蔥1個切丁,凍大扇貝肉4隻,油適量,調味:,辣椒醬1湯匙,水2湯匙,咖哩汁2湯匙,糖1湯匙,白醋2茶匙

做法

1.先將鳳梨橫切開1/4(我用刀,插到最深,但不要切穿鳳梨,再沿邊一路劃開)。然後用鐵湯匙一匙舀出鳳梨肉
2.快火下油起鍋,爆香蒜蓉,加洋蔥粒至炒軟,再加入蝦、貝殼,加2湯匙調好的泰國酸甜醬炒至全熟,再加青椒略炒,熄火,加入鳳梨肉,加少許鹽略炒調味,放入瀝水用的籬,瀝掉所有水及油份。
3.快火下油起鍋,下米飯,加1/3蛋漿,快手炒勻,加少許鹽調味,再加1/3蛋漿,快手炒勻,加適量魚露調味,再加1/3蛋漿,快手炒勻,最後加入調好的泰國酸甜醬快速翻勻。加入所有材料,略炒,最後才加上九層塔葉炒勻即成。

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