運動員機能評定與訓練監控

《運動員機能評定與訓練監控》是北京體育大學提供的慕課課程,授課老師是於亮、周越、汪軍、李俊平、邱俊強、雷厲、邱招義、張禹、吳迎、趙傑修、封文平。

基本介紹

  • 中文名:運動員機能評定與訓練監控
  • 提供院校:北京體育大學
  • 類別慕課
  • 授課老師:於亮、周越、汪軍、李俊平、邱俊強、雷厲、邱招義、張禹、吳迎、趙傑修、封文平
課程大綱,參考教材,

課程大綱

第一單元 實驗室及運動員的準備
一、運動員機能評定實驗室的質量保證
二、測試環境和運動員的準備
三、數據收集和分析
運動員機能評定實驗室的質量保證
運動員機能評定實驗室的質量保證
第二單元 有氧及無氧工作能力的測試方法
三、乳酸閾的理論及其套用
一、最大神經肌肉功率的測試
二、無氧能力
四、最大攝氧量及其測定
測試環境和運動員的準備
測試環境和運動員的準備
第三單元 部分身體素質的測試與套用
五 、場地測試原則和方案
一 、疲勞與恢復
二 、身體成分的評定
三、 靈敏素質的測試與訓練
四、 力量和爆發力評估方案
六、 知覺-認知、知覺-控制對運動表現的影響
部分身體素質的測試與套用
部分身體素質的測試與套用
第四單元 特殊環境運動員身體機能測試與套用
二、熱環境運動的機能監控
一、高原訓練的機能監控
特殊環境運動員身體機能測試與套用
特殊環境運動員身體機能測試與套用
第五單元 球類項目運動員身體機能評定與監控
五、網球運動員專項機能評定與監控
二、籃球運動員專項機能評定與監控
一、足球運動員專項機能評定與監控
三、排球運動員專項機能評定與監控
四、澳式橄欖球運動員的生理學評定方法
球類項目運動員身體機能評定與監控
球類項目運動員身體機能評定與監控
第六單元 典型周期性項目運動員身體機能評定與監控
四、跑和競走運動員專項機能評定與監控
二、賽艇
一、腳踏車運動員專項機能評定與監控
三、皮划艇運動員機能測試
五、鐵人三項運動員專項機能評定與監控
典型周期性項目運動員身體機能評定與監控
典型周期性項目運動員身體機能評定與監控
第七單元 游泳、冰雪項目運動員身體機能評定與監控
三、冰雪運動員專項機能評定與監控
一、游泳運動員專項機能評定與監控
二、水球運動員專項機能評定與監控
游泳、冰雪項目運動員身體機能評定與監控
游泳、冰雪項目運動員身體機能評定與監控

參考教材

1. The Physiology of Training High Performance,Duncan MacDougall, Digby Sale 主編,於亮 主譯,北京:科學出版社,2020.
2. 運動生理學,王瑞元、蘇全生主編,北京:人民體育出版社,2011.

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