這樣玩讓孩子更專注更靈性

《這樣玩讓孩子更專注更靈性》是2011年橡樹林文化出版的圖書,作者是蘇珊‧凱瑟‧葛凌蘭(Susan Kaiser Greeland)。

基本介紹

  • 書名:這樣玩讓孩子更專注更靈性
  • ISBN: 9789866409226
  • 出版社:橡樹林文化
  • 出版時間: 20110922
作者,目錄,

作者

譯者: 謝瑤玲
這樣玩讓孩子更專注更靈性
書系: 眾生系列
出版日期: 20110922
ISBN: 9789866409226
城邦書號: JP0062
膠裝.單色.296 頁

目錄

◎【前言】 教孩子專注、平衡和慈悲心
◎第一章 通往專注的四個領悟
◎第二章 了解並加強你的動機
◎第三章 像呼吸一樣簡單:放鬆且平靜的開始
◎第四章 學習如何專注
◎第五章 友善的意識:靜心、說話、連結與專心及有慈悲心的行動
◎第六章 感官覺知:感知實體世界
◎第七章 情緒的解放:放開毀滅性的想法和感覺
◎第八章 與他人互動:發展親子間的和協
◎第九章 合眾為一:相互連結,相互依賴
◎【後記】 超越此處就有龍

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