《這些工作習慣阻礙你成功》由向亞雲、蔣彬、劉彪著，好習慣是成功者的通行證，壞習慣是失敗者的墓志銘。好習慣給我們插上成功的翅膀，壞習慣卻猶如一堵玻璃牆，把我們與成功無情隔離，讓我們看到成功仿佛近在眼前，卻永遠也無法到達。
基本介紹
- 書名：這些工作習慣阻礙你成功
- 出版社：中國言實出版社
- 頁數：231頁
- 開本：16
- 品牌：中國言實出版社
- 作者：向亞雲 蔣彬
- 出版日期：2013年4月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7517101048
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《這些工作習慣阻礙你成功》由中國言實出版社出版。
作者簡介
向亞雲，人力資源師，職業策劃師，撰稿人。從事成功勵志、職場生存、職工素質教育與婚姻家庭等方面的研究工作多年，致力於為廣大企業提供員工培訓服務，對員工素質提升和職業化修煉方面的研究頗有見解。近幾年來，出版了《如何做一名好員工》、《停止抱怨，努力工作》、《女性禮儀與魅力修養》、《中華國學智慧員工讀本》、《左手工作右手生活》等多部專著，並有部分圖書成功登上暢銷書排行榜。蔣彬
1971年生，重慶榮昌縣人，大學文化，中共黨員，曾任中國石油西南油氣田礦服部黨群處企業文化科科長，現任中國石油西南油氣田川中公管中心副主任。一直在大型國有企業從事黨群工作，對企業文化、廉潔文化等方面有深刻的思考和豐富的工作實踐經驗。
劉彪
現任安徼置業公司副總經理，酷愛文學，喜愛寫作，在多家報刊上發表多篇文章。
1971年生，重慶榮昌縣人，大學文化，中共黨員，曾任中國石油西南油氣田礦服部黨群處企業文化科科長，現任中國石油西南油氣田川中公管中心副主任。一直在大型國有企業從事黨群工作，對企業文化、廉潔文化等方面有深刻的思考和豐富的工作實踐經驗。
劉彪
現任安徼置業公司副總經理，酷愛文學，喜愛寫作，在多家報刊上發表多篇文章。
圖書目錄
第一章 行為決定習慣，習慣決定命運——壞習慣是成功最頑固的敵人
1.思想決定行為，習慣改變命運
2.習慣具有驚人的力量
3.好習慣結好果，助你輕鬆成功
4.壞習慣釀惡果，阻礙你的成功
5.什麼樣的習慣造就什麼樣的人生
6.這些壞習慣就是你成功的絆腳石
第二章 缺乏忠誠，不講誠信——毀掉的是成功的根基
1.忠誠高於一切
2.職場忠誠比工作能力更重要
3.誠信是一個人的立身之本
4.缺少誠信就失去了成功的根基
5.只有忠誠守信的人才會取得成功
第三章 不懂禮貌，不重形象——禮儀和形象是成功的敲門磚
1.良好形象是一個人行走社會的通行證
2.成功無關長相，但一定有關形象
3.行為邋遢只會讓你事事無成
4.禮貌對人才能獲得好人緣
5.懂禮儀重形象才能讓成功更近
第四章 忽略健康，忽視安全——健康和安全是成功最大的資本
1.健康和安全是一切成功的前提
2.失去健康，一切都不過是O
3.沒有安全，現有的一切都會成空
4.健康和安全是成功最大的資本
5.重視健康和安全，成功才會成為可能
第五章 逃避問題，推卸責任——放棄責任就是放棄成功
1.問題就是機會，逃避問題就是放棄機會
2.積極解決問題，勇於擔責才能把握機會
3.不要推卸責任，放棄責任就是放棄成功
4.擴大你的責任圈，才能擴大成功圈
5.藉口是成功的敵人，是失敗的溫床
6.要為成功找方法，別為失敗找藉口
第六章 工作雜亂，不講條理——凡事預則立不預則廢
1.有備才能無患，做好計畫是成功的前提
2.杜絕雜亂無章，條理清晰工作才有高效率
3.合理安排，最重要的事情最先做
4.做時間的主人，高效利用每一分鐘
第七章 心態消極，缺乏主動——天上不會掉成功，成功需要積極主動去爭取
1.主動是平庸和卓越的分水嶺
2.消極的心態是腐蝕成功的毒藥
3.撥一下動一下最後只會被扔下
4.永遠積極主動，才能無往而不勝
第八章 粗枝大葉，馬虎大意一工作“差不多”成功就會“差很多”
1.粗枝大葉就會被“小事”絆倒
2.不能忽略“小事”，“小事”從來不“小”
3.1%的失誤也能毀掉你100%的努力
4.工作如果“差不多”，成功就會“差很多”
第九章 辦事拖拉，行動遲緩——行動拖拉只會把成功的機會拱手讓給別人
1.今日事今日畢，不為明天添負擔
2.行動迅速才能抓住機遇
3.保障效率才能保障工作
4.把握現在，不讓明天的後悔到來
第十章 不善溝通，不懂合作——團隊時代不懂合作就會被成功拋棄
1.團隊時代，合作才是主旋律
2.“獨行俠”終會孤掌難鳴
3.沒有全能的個人，只有完美的團隊
4.善於溝通是團隊合作的金鑰匙
5.建立人際關係網路，贏得成功人脈
第十一章 自由散漫，缺乏自律——不懂得自律的人絕對與成功無緣
1.自律是成功者最重要的特質
2.缺乏自律，有才華也會誤前程
3.所有的紀律和規章 都需要嚴格遵守
4.學會克制，放縱自我就是毀掉成功
第十二章 不愛學習，不思進取——與時俱進才能永遠走在成功者之列
1.不思進取就會被崗位拋棄
2.敢想敢做，大膽創新才能不斷贏得成功
3.不斷學習，在學習中汲取成功的智慧
4.每天進步一點點，就離成功近一點
5.永不止步，才能一直與成功同行
第十三章 有始無終，半途而廢——成功永遠屬於那些堅持到底的人
1.半途而廢只會帶來百分之百的失敗
2.成功永遠屬於那些堅持到底的人
3.過程曲折並不意味著結果失敗
4.不要輕易被困難和挫折打倒
5.成功路上必須堅持，堅持，再堅持
第十四章 只會苦幹，不會巧幹——低頭拉車更要抬頭看路才能獲取成功
1.低頭拉車更要抬頭看路
2.只會苦幹難以成功
3.成功不僅要能幹肯乾，更需要巧幹
4.努力想辦法，就會有辦法
5.用對方法，成功就會變得簡單
第十五章 改掉壞習慣，養成好習慣——讓你的成功無人可擋
1.沒有人可以限制你成功，除了習慣
2.壞習慣要用好習慣來代替
3.養成好習慣，成功就無人可擋
1.思想決定行為，習慣改變命運
2.習慣具有驚人的力量
3.好習慣結好果，助你輕鬆成功
4.壞習慣釀惡果，阻礙你的成功
5.什麼樣的習慣造就什麼樣的人生
6.這些壞習慣就是你成功的絆腳石
第二章 缺乏忠誠，不講誠信——毀掉的是成功的根基
1.忠誠高於一切
2.職場忠誠比工作能力更重要
3.誠信是一個人的立身之本
4.缺少誠信就失去了成功的根基
5.只有忠誠守信的人才會取得成功
第三章 不懂禮貌，不重形象——禮儀和形象是成功的敲門磚
1.良好形象是一個人行走社會的通行證
2.成功無關長相，但一定有關形象
3.行為邋遢只會讓你事事無成
4.禮貌對人才能獲得好人緣
5.懂禮儀重形象才能讓成功更近
第四章 忽略健康，忽視安全——健康和安全是成功最大的資本
1.健康和安全是一切成功的前提
2.失去健康，一切都不過是O
3.沒有安全，現有的一切都會成空
4.健康和安全是成功最大的資本
5.重視健康和安全，成功才會成為可能
第五章 逃避問題，推卸責任——放棄責任就是放棄成功
1.問題就是機會，逃避問題就是放棄機會
2.積極解決問題，勇於擔責才能把握機會
3.不要推卸責任，放棄責任就是放棄成功
4.擴大你的責任圈，才能擴大成功圈
5.藉口是成功的敵人，是失敗的溫床
6.要為成功找方法，別為失敗找藉口
第六章 工作雜亂，不講條理——凡事預則立不預則廢
1.有備才能無患，做好計畫是成功的前提
2.杜絕雜亂無章，條理清晰工作才有高效率
3.合理安排，最重要的事情最先做
4.做時間的主人，高效利用每一分鐘
第七章 心態消極，缺乏主動——天上不會掉成功，成功需要積極主動去爭取
1.主動是平庸和卓越的分水嶺
2.消極的心態是腐蝕成功的毒藥
3.撥一下動一下最後只會被扔下
4.永遠積極主動，才能無往而不勝
第八章 粗枝大葉，馬虎大意一工作“差不多”成功就會“差很多”
1.粗枝大葉就會被“小事”絆倒
2.不能忽略“小事”，“小事”從來不“小”
3.1%的失誤也能毀掉你100%的努力
4.工作如果“差不多”，成功就會“差很多”
第九章 辦事拖拉，行動遲緩——行動拖拉只會把成功的機會拱手讓給別人
1.今日事今日畢，不為明天添負擔
2.行動迅速才能抓住機遇
3.保障效率才能保障工作
4.把握現在，不讓明天的後悔到來
第十章 不善溝通，不懂合作——團隊時代不懂合作就會被成功拋棄
1.團隊時代，合作才是主旋律
2.“獨行俠”終會孤掌難鳴
3.沒有全能的個人，只有完美的團隊
4.善於溝通是團隊合作的金鑰匙
5.建立人際關係網路，贏得成功人脈
第十一章 自由散漫，缺乏自律——不懂得自律的人絕對與成功無緣
1.自律是成功者最重要的特質
2.缺乏自律，有才華也會誤前程
3.所有的紀律和規章 都需要嚴格遵守
4.學會克制，放縱自我就是毀掉成功
第十二章 不愛學習，不思進取——與時俱進才能永遠走在成功者之列
1.不思進取就會被崗位拋棄
2.敢想敢做，大膽創新才能不斷贏得成功
3.不斷學習，在學習中汲取成功的智慧
4.每天進步一點點，就離成功近一點
5.永不止步，才能一直與成功同行
第十三章 有始無終，半途而廢——成功永遠屬於那些堅持到底的人
1.半途而廢只會帶來百分之百的失敗
2.成功永遠屬於那些堅持到底的人
3.過程曲折並不意味著結果失敗
4.不要輕易被困難和挫折打倒
5.成功路上必須堅持，堅持，再堅持
第十四章 只會苦幹，不會巧幹——低頭拉車更要抬頭看路才能獲取成功
1.低頭拉車更要抬頭看路
2.只會苦幹難以成功
3.成功不僅要能幹肯乾，更需要巧幹
4.努力想辦法，就會有辦法
5.用對方法，成功就會變得簡單
第十五章 改掉壞習慣，養成好習慣——讓你的成功無人可擋
1.沒有人可以限制你成功，除了習慣
2.壞習慣要用好習慣來代替
3.養成好習慣，成功就無人可擋
序言
所謂習慣，就是人們在日常生活和工作中以相同的方式，一而再，再而三地從事相同的事情，這樣不斷重複之後形成的一種固化的、穩定的、不易改變的行為或思想的慣性。
習慣無處不在，無時不在，一天24小時都緊跟著我們。比如我們在幾點起床，幾點吃飯，幾點洗臉、刷牙，喜歡吃什麼，喜歡穿什麼，喜歡什麼顏色，我們接觸的每一件事物，產生的每一個想法，得出的每一個結論，做出的每一個動作，都是習慣的作用，都受到習慣的支配。據科學家統計，一個人一天的行為中，大約只有5%是屬於非習慣性的，而剩下的95%的行為都是習慣性的，我們所做的絕大部分的事情其實有習慣的烙印，都被習慣支配著，左右著，改變著。
柏拉圖說：“人是習慣的奴隸。”英國詩人德萊敦說：“首先我們養出了習慣，隨後習慣養出了我們。”全球暢銷書《心靈雞湯》的作者傑克·坎菲爾德也說過：“如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那么，你必須明白一點——是你的習慣決定著你的未來。”而著名心理學家威廉·詹姆士更有一段闡述習慣的名言：“播下一種行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”這段話幾乎被公認為是習慣和命運的公式，習慣和成功的公式。我們的工作，我們的生活，我們的成功，我們的命運，我們的人生，無不受到習慣的強大影響，時刻被習慣牽著鼻子走。
可見習慣的力量是巨大的，它貫穿著人的一生，伴隨著人的一生，影響著人的一生。不論是成還是敗，是輸還是贏，是失還是得，都由習慣決定，區別只不過在於你養成的是好習慣還是壞習慣。好習慣促進成功，壞習慣製造失敗；好習慣是成功的鑰匙，壞習慣則是失敗的泥淖；好習慣載著我們向成功飛馳，壞習慣卻馱著我們滑向失敗的深淵……成功的人永遠都是那些不斷完善自己、不斷改掉壞習慣養成好習慣的人。美國的傑·霍吉在他的《習慣的力量》一書中寫道：“成功人士並不見得比其他人聰明，但是，好習慣讓他們變得更有教養、更有知識、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天賦，但是，好習慣卻讓他們訓練有素、技巧純熟、準備充分；成功人士不一定比那些不成功者更有決心或更加努力，但是，好習慣卻放大了他們的決心和努力，並讓他們更有效率、更具條理。”可見習慣決定人生，左右人生，改變人生。一切成功都源於習慣，一切失敗也都來自習慣；有好的習慣才有好的命運，有壞的習慣就會有壞的命運；好習慣成就人生，壞習慣阻礙成功。
然而，職場中卻不論是誰都會有這樣或是那樣的壞習慣，並且因為這些而阻礙著成功的步伐。比如不講誠信、不懂禮儀、推卸責任、逃避問題、不懂規劃、不善溝通、不思進取、不懂合作、不顧安全、缺乏自律、懶惰拖沓、馬虎大意……很多員工都是因為這些壞習慣而擋住了自己通向卓越的道路，絆住了自己通向成功的腳步，以至於落入平凡甚至平庸的窠臼，永遠難以出頭！
毫無疑問，要想獲得成功的人生，就要改變壞習慣，培養好習慣。只有改掉這些阻礙成功的壞習慣，培養促進成功的好習慣，成功才會屬於我們，擁抱我們，陪伴我們。那我們為何不去培養好習慣去除壞習慣呢？何不從自身的習慣著手，從養成一個良好的習慣開始，用好習慣代替壞習慣，推開一切阻礙成功的障礙，向著成功大步向前呢？
所以，改變你的工作習慣吧，從現在開始，從工作開始。當你改掉那些壞習慣，擁有好習慣之後，你就能在自己的舞台上跳出最華美的舞蹈，就能在自己的人生中收穫最燦爛的成就，從而收穫最成功的人生。
習慣無處不在，無時不在，一天24小時都緊跟著我們。比如我們在幾點起床，幾點吃飯，幾點洗臉、刷牙，喜歡吃什麼，喜歡穿什麼，喜歡什麼顏色，我們接觸的每一件事物，產生的每一個想法，得出的每一個結論，做出的每一個動作，都是習慣的作用，都受到習慣的支配。據科學家統計，一個人一天的行為中，大約只有5%是屬於非習慣性的，而剩下的95%的行為都是習慣性的，我們所做的絕大部分的事情其實有習慣的烙印，都被習慣支配著，左右著，改變著。
柏拉圖說：“人是習慣的奴隸。”英國詩人德萊敦說：“首先我們養出了習慣，隨後習慣養出了我們。”全球暢銷書《心靈雞湯》的作者傑克·坎菲爾德也說過：“如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那么，你必須明白一點——是你的習慣決定著你的未來。”而著名心理學家威廉·詹姆士更有一段闡述習慣的名言：“播下一種行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”這段話幾乎被公認為是習慣和命運的公式，習慣和成功的公式。我們的工作，我們的生活，我們的成功，我們的命運，我們的人生，無不受到習慣的強大影響，時刻被習慣牽著鼻子走。
可見習慣的力量是巨大的，它貫穿著人的一生，伴隨著人的一生，影響著人的一生。不論是成還是敗，是輸還是贏，是失還是得，都由習慣決定，區別只不過在於你養成的是好習慣還是壞習慣。好習慣促進成功，壞習慣製造失敗；好習慣是成功的鑰匙，壞習慣則是失敗的泥淖；好習慣載著我們向成功飛馳，壞習慣卻馱著我們滑向失敗的深淵……成功的人永遠都是那些不斷完善自己、不斷改掉壞習慣養成好習慣的人。美國的傑·霍吉在他的《習慣的力量》一書中寫道：“成功人士並不見得比其他人聰明，但是，好習慣讓他們變得更有教養、更有知識、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天賦，但是，好習慣卻讓他們訓練有素、技巧純熟、準備充分；成功人士不一定比那些不成功者更有決心或更加努力，但是，好習慣卻放大了他們的決心和努力，並讓他們更有效率、更具條理。”可見習慣決定人生，左右人生，改變人生。一切成功都源於習慣，一切失敗也都來自習慣；有好的習慣才有好的命運，有壞的習慣就會有壞的命運；好習慣成就人生，壞習慣阻礙成功。
然而，職場中卻不論是誰都會有這樣或是那樣的壞習慣，並且因為這些而阻礙著成功的步伐。比如不講誠信、不懂禮儀、推卸責任、逃避問題、不懂規劃、不善溝通、不思進取、不懂合作、不顧安全、缺乏自律、懶惰拖沓、馬虎大意……很多員工都是因為這些壞習慣而擋住了自己通向卓越的道路，絆住了自己通向成功的腳步，以至於落入平凡甚至平庸的窠臼，永遠難以出頭！
毫無疑問，要想獲得成功的人生，就要改變壞習慣，培養好習慣。只有改掉這些阻礙成功的壞習慣，培養促進成功的好習慣，成功才會屬於我們，擁抱我們，陪伴我們。那我們為何不去培養好習慣去除壞習慣呢？何不從自身的習慣著手，從養成一個良好的習慣開始，用好習慣代替壞習慣，推開一切阻礙成功的障礙，向著成功大步向前呢？
所以，改變你的工作習慣吧，從現在開始，從工作開始。當你改掉那些壞習慣，擁有好習慣之後，你就能在自己的舞台上跳出最華美的舞蹈，就能在自己的人生中收穫最燦爛的成就，從而收穫最成功的人生。
