《跟抑鬱說再見青少年心靈氧吧叢書》是2021年西南師範大學出版社出版的圖書，作者是李麗春。本書用專業的分析、貼心的關懷為青少年撥開“抑鬱”的面紗，了解到抑鬱的情緒為什麼會出現，用眾多名人的事例證明抑鬱並非不可戰勝，幫助青少年讀者尋找到擺脫抑鬱的方法，收集心理能量，內心變得更強大，終與抑鬱說再見。
基本介紹
- 書名：跟抑鬱說再見青少年心靈氧吧叢書
- 作者：李麗春
- 出版社：西南師範大學出版社
- ISBN：9787569706741
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
隨著年歲由小變大，小小少年的煩惱增加了，不開心的時光愈來愈多。如果心情長期低落，人就有可能走向抑鬱。本書用專業的分析、貼心的關懷為青少年撥開“抑鬱”的面紗，了解到抑鬱的情緒為什麼會出現，用眾多名人的事例證明抑鬱並非不可戰勝，幫助青少年讀者尋找到擺脫抑鬱的方法，收集心理能量，內心變得更強大，終與抑鬱說再見。
作者簡介
李麗春，女，貴州省貴陽二中心理健康教育教師，長期從事中國小心理健康教育工作。國家三級心理諮詢師，共青團系統高級心理健康輔導員，貴州省心理衛生協會理事。注重用心感受學生的心理需求，採用學生樂於接受的方式，讓學生在輕鬆、和諧的氛圍中體驗與感悟，在真情互動中引導學生健康成長。
