《跆拳道》是2016年北京體育大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：跆拳道
- 作者：孫茂君主編
- 出版社：北京體育大學出版社
- 出版時間：2016年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787564422998
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
隨著跆拳道運動的廣泛普及與發展，受到了越來越多青少年的喜愛，在高校之間的開展也越來越普及，尤其在體育院校開展為廣泛，紛紛加入到這一健康而又時尚的運動中來。基於對這一特定人群提供專業方面的理論與實踐幫助，提高運動技能，增強學生體質的出發點與目標，特編寫了這部教材，《跆拳道》內容儘可能地進行詳細講解與分析，圖文並茂。品勢部分只介紹初級的太八章，沒有涉及到難度較大的高段位品勢。《跆拳道》的適用對象為體育院校跆拳道副修專項或普通高校跆拳道選修學生，也可以作為跆拳道專修的輔助教柑．，為提高理論知識與技術水平提供一些參考。
圖書目錄
第一章 跆拳道概述
第一節 跆拳道的起源與發展
第二節 跆拳道的特點與作用
第三節 跆拳道等級
第四節 跆拳道組織機構與主要賽事
第五節 跆拳道風雲人物
第二章 跆拳道技術
第一節 跆拳道禮儀
第二節 跆拳道技術體系
第三節 跆拳道使用部位和動作要求
第四節 跆拳道實戰姿勢
第五節 跆拳道步法技術
第六節 跆拳道腿法技術
第七節 跆拳道拳法技術
第八節 跆拳道組合技術
第三章 跆拳道戰術
第一節 跆拳道戰術能力
第二節 跆拳道戰術原則
第三節 跆拳道戰術形式
第四節 跆拳道戰術訓練
第四章 跆拳道教學與訓練
第一節 跆拳道教學原則
第二節 跆拳道教學法
第三節 跆拳道訓練法
第四節 跆拳道訓練計畫
第五章 跆拳道運動的損傷與防治
第一節 跆拳道運動常見的損傷及處理
第二節 跆拳道運動嚴重損傷的救治
第三節 跆拳道運動損傷的預防
第六章 跆拳道品勢
第一節 太極一章
第二節 太極二章
第三節 太極三章
第四節 太極四章
第五節 太極五章
第六節 太極六章
第七節 太極七章
第八節 太極八章
第七章 跆拳道競賽組織與裁判法
第一節 競賽目的與要求
第二節 競賽的組織
第三節 裁判組的組成與職責
第四節 競賽種類與程式
第五節 臨場裁判員執裁方法
第六節 競賽所需器材與物品
第八章 跆拳道競賽規則
附錄
附屬檔案1 主裁判手勢圖
附屬檔案2 編排對陣輪次表
附屬檔案3 跆拳道競賽常用表格
附屬檔案4 跆拳道比賽裁判員專用術語
附屬檔案5 跆拳道比賽常用英漢術語對照表
參考文獻
