《足球腳內側踢球》是南黃國中學校提供的微課課程,主講教師是陳文勇。
基本介紹
- 中文名:足球腳內側踢球
- 提供學校:南黃國中
- 類別:微課
- 主講教師:陳文勇
《足球腳內側踢球》是南黃國中學校提供的微課課程,主講教師是陳文勇。
《足球腳內側踢球》是南黃國中學校提供的微課課程,主講教師是陳文勇。課程簡介 本課教學內容是足球腳內側踢球,腳內側踢球是足球運動的基本技術,男生由於學習興趣較高,掌握較快。而女生基礎較弱且沒有對足球的興趣,所以先激發學生學習興趣,然後採用課堂遊戲、了解自己自身的不足和團隊精神,練習、鞏固三個教學方式...
腳背內側運球是運動員在跑動中有目的地用腳背內側連續推撥足球的動作。腳背內側運球的特點是運球動作幅度大,控球穩,雖不能加快速度,但是左右轉換方向都很容易。主要適用於掩護性運球或運球變向,它是比賽中使用的最多的運球方法。動作要領 跑動時身體放鬆,支撐腳落在球側方,身體稍向支撐腳一側傾斜,運球腳屈膝,...
《足球腳內側踢地滾球》是佛山市高明區滄江中學附屬國小提供的微課課程,主講教師為馮碧麗。課程簡介 腳內側踢地滾球是體育與健康3-4年級第六章球類活動小足球里的內容之一,本次課是第1課次。本教材不僅可以提高學生的傳接球能力還可以發展學生下肢力量、靈敏以及協調能力。腳內側踢地滾球,該項技術動作穩定性較高,...
《原地腳內側踢地滾球》是威海經濟技術開發區皇冠中學提供的微課課程,主講教師為陳操。課程簡介 足球腳內側踢地滾球動作是足球教學的基礎,也是足球比賽中運用最多的一項技能,本節微課主要讓同學們掌握腳內側踢球的動作要領,並通過各種訓練方法來有針對性的進行練習。設計思路 設計思路:1.首先給同學們介紹動作要領,...
《微課腳內側踢球》是靜海二中提供的微課課程,主講教師為趙艷盛。課程簡介 1、學生通過觀看視頻,形成整體動作印象,掌握學習方法。 2、學生能夠做到助跑支撐,大腿帶動小腿由後向前擺動,踢球時翹腳尖,腳腕用力繃緊,用腳內側擊球的中後部。 3、足球是集體項目,自主學習與合作學習要相互結合,通過學習能夠達到兩人...
踢球是足球運動基本技術的一種。指按一定的動作方法,用腳的某一部位將球踢向預定目標。主要用於傳球和射門。按腳觸球的部位,可分腳內側、腳弓內側踢球、正腳背踢球、外腳背踢球、腳尖和腳跟踢球等多種方法。詞語解釋 名稱 踢球 詳細解釋 亦作“ 踢毬 ”蹴鞠。古代的一種足球運動。其方式與設備器物歷有變更。
《潘尚真微課-足球腳內側傳球 (2)》是翠景東方國小提供的微課課程,主講教師為潘尚真。課程簡介 主要講解足球基本技術:腳內側傳球以及一些輔助練習。通過微課講解讓學生更加直觀地學習該技術,通過輔助練習可以幫助學生很好的學習和掌握該技術,達到事半功倍 的效果。設計思路 導入環節:了解足球腳內側傳球的重要作用。
複雜多變的技術動作是足球運動的主要內容。在比賽中不僅需要運用支配球、爭搶球的技術動作,而且還要為能夠進行支配球和爭搶球而採用的行動的動作。也正是這種在比賽中符合規則合理的有球和無球的攻守動作構成當今複雜多變的足球技術動作內容。因此足球技術可分為有球技術和無球技術兩大類。無球技術 無球技術包括...
顛球,足球運動技術術語。指用身體的某個或某些部位連續不斷地將處於空中的球輕輕擊起的動作。是增強球感、熟悉球性的有效方法。用腳背正面擊球最為常見,是最簡單、最重要的顛球練習。此外還有用腳內側、腳外側、大腿、肩部、胸部、頭部擊球、觸球的。是任何等級運動員常練不懈的練習。可作為準備活動,也可用作前後...
《足球腳內側接球》是南山外國語學校提供的微課課程,主講教師是章昱。課程簡介 腳內側接球是足球最基礎的接球技術之一,它的特點是動作簡單易於掌握,觸球面積大停球平穩,動作靈活多變用途廣泛。設計思路 通過精彩的視頻欣賞足球明星們各種高超的接球技術激發學習興趣——足球接球技術的知識拓展——以腳內側接地滾球為例...
主講老師是邢鴻昌。課程簡介 本節微課,主要介紹腳內側接球的幾種方法。設計思路 1、激發學生對足球運動的興趣,培養和提高學生自主學習的能力。2、學生以練習腳內側接球的動作為主,並使90%以上的學生掌握該技術。3、培養學生在學習過程中自主、合作、探究和遵守規則的誠信程度。
《足球腳內側傳接球》是營口實驗學校提供的微課課程,主講老師是黃睿。課程簡介 足球,是國中體育教學的重要組成部分,是少年兒童十分喜歡的一項運動,它具有集體性、對抗性、競爭性等特點。學習足球腳內側傳接球技術是在學生剛剛接觸足球的基本技術,其動作簡便,通過練習培養了學生的團隊意識,培養學生速度、反應,靈敏等...
《足球腳內側傳接球微課》是營口實驗學校提供的微課課程,主講教師是黃睿。課程簡介 足球,是國中體育教學的重要組成部分,是少年兒童十分喜歡的一項運動,它具有集體性、對抗性、競爭性等特點。學習足球腳內側傳接球技術是在學生剛剛接觸足球的基本技術,其動作簡便,通過練習培養了學生的團隊意識,培養學生速度、反應,...
二十世紀亞洲球王李惠堂著有《足球技術》一書。傳球 是組織進攻、變換戰術和創造射門機會的有效手段。隊員的傳球和跑位組成了全隊的進攻戰術。常用的傳球腳法有:腳內側、腳背內側、腳背正面、腳背外側、腳尖和腳跟等。現代足球比賽要求傳球技術更加全面、準確、快速和熟練。傳球動作的幅度、動作的快慢,要適應比賽場上的...
另外書中還涉及一些足球運動的基本知識,如場地、規則等知識,內容廣泛、豐富,且通俗易懂,可使青少年更為全面地了解足球項目。目錄 一、學習足球基本技術 (一)提高球感 1.踩球 2.揉球 3.拔球 4.推拉球 5.運球 6.扣球 7.挑球 8.顛球 (二)踢球 1.腳背正面踢球 2.腳內側踢球 3.腳背內側踢球 4....
第11課 複習腳背內側運球技術 第12課 學習腳內側接球技術 第13課 複習腳內側接球技術 第14課 學習腳內側射門技術 第15課 學習腳背正面射門技術 第16課 學習腳內側踢球技術 第17課 複習腳內側射門技術 第18課 複習腳背正面射門技術 第19課 第一學期理論課 第20課 微型足球節——個人排位賽 下篇 國小一年級第...
這是獻給廣大青少年足球愛好者的一本足球技術經典指導讀物!本書以通俗易懂的語言和豐富的彩色圖譜,循序漸進地引導兒童掌握一系列從簡單到複雜的足球運動技巧,培養青少年對足球運動的興趣,幫助兒童成為足球小明星!目錄 引言 球場與球員 邁出第一步 控球 漸進練習 腳的控制 高球 腳內側踢球 腳外側踢球 用腳背內側 ...
“開大腳”為足球術語,是指用腳內側或腳背將球踢到很遠地方的一種踢球方法。踢球部位 踢球主要有腳內側、腳背內側、腳背正面、腳背外側、腳尖和腳跟等。腳內側踢球 腳內側踢球是運用大趾骨、舟骨和跟骨所連成的三角部位擊球。這個部位觸球的面積較大,出球平穩,但力量較小。(1)腳內側踢定位球 動作方法:踢球時應...
又叫弧線球或者香蕉球,指的是球員運用腳法踢出球,使得皮球在空中以弧線的方式向前運行的技術。弧旋球常用於前場自由球,進攻方利用皮球的弧線運行狀態,避開人牆直接破門得分。技術要點 1. 45°斜向助跑,揮臂;2. 鎖緊腳踝,腳內側觸球;3. 腳內側從下到上,斜向內側搓球;4. 觸球後,跟隨足球動作。
電梯球,是足球比賽中一種進球技巧,與落葉球、香蕉球有本質的區別,特指運動員使用腳背內側發出旋轉很小,但是球到球門前突然變線下墜的自由球。擅長這種踢球方法的代表人物有哈斯勒、阿爾貝蒂尼、儒尼尼奧、皮爾洛、C.羅納爾多、德羅巴、大衛·路易斯。標準的電梯球最早由儒尼尼奧發明,但電梯球這個詞最早由米蘭體育報在...
腳背盤帶球一般比較適合直線的盤帶球。腳內側和腳外側一般適合在改變足球運行方向的時候使用,使足球向自己的身體內側運行時用腳內側,使足球向自己的身外側運行時用腳外側。當然,在實際的運用上,是腳的四個部位結合起來,靈活的運用。盤帶球的基本原則 運動員在帶球前進的時候首先要注意跑動的速度於帶球距離的統一性...
腳內側和腳外側一般適合在改變足球運行方向的時候使用,使足球向自己的身體內側運行時用腳內側,使足球向自己的身外內側運行時用腳外側。當然,在實際的運用上,是腳的四個部位結合起來,靈活的運用。基本原則 運動員在帶球前進的時候首先要注意跑動的速度於帶球距離的統一性,注意速度與腳步的協調性,帶球的球員要...
足球 傳球多用地滾球和長傳球。當你持球後,你可選擇傳球、帶球和射門,而傳球要比個人帶球快得多。1、腳內側-地滾球 腳內側傳球時,支撐腳的站立方式,大致決定了你傳球的方向。傳球腳和支撐腳約成90°。傳球時支撐腳微曲,傳球腳向身後擺(向後擺動,獲得更大的傳球力量),用腳內側(腳踝到大腳趾根部的那塊...
全稱“撞牆式傳球”,足球運動術語之一。撞牆式的意思是進攻方“球員A”為了擺脫防守方球員,將球傳給同隊隊友“球員B”,在傳球的同時“球員A”迅速擺脫防守方球員跑到有利位置,而“球員B”不作任何停球,第一時間將球傳回到“球員A”最新所在位置。由於“球員B”不作任何停球,第一時間將球傳出,而且位置恰...
牛尾巴過人最早由巴西球員里羅伯托·里維利諾在比賽中使用,指通過一次觸球兩次變向來迷惑防守球員,達到突破的目的。球員的單腳在瞬間快速的分別用外腳背和內腳背觸球。基本介紹 在葡萄牙語中是“輪橡膠”(就是中國的黃色的皮套)的意思,就象鬆開蹦緊的皮套後,皮套自身會反彈一樣,足球在瞬間的移動是一個道理。