《走出心理危機》以心理學理論體系作為支撐，以通俗的語言簡要闡明心理危機的特點，主體結構通過三個方面來闡釋，即發展性危機、境遇性危機、存在性危機。作者力圖以簡單易懂的方式，以科普的知識體系，以心理故事（情景）導入，根據對故事的分析揭示出其中的心理主題（主題闡釋），然後分析如何掌握心理方法進行心理調適（應對建議），讓讀者獨自通過故事去找到自己所面臨的問題，找到產生問題的原因，學會解決問題的方法，以及如何減少問題的產生。
基本介紹
- 書名：走出心理危機
- 出版社：中國科學技術大學出版社
- 頁數：121頁
- 開本：16
- 品牌：中國科學技術大學出版社
- 作者：鄭曉華 侯大富
- 出版日期：2012年12月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787312031465
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《走出心理危機》以心理學理論體系作為支撐，以簡單平實的故事導入，用通俗的語言分析闡明心理危機的特點，然後給出一系列的心理應對方法，從而幫助人們應對危機、緩解壓力。
圖書目錄
編者的話
前言
第一部分 發展性危機
寢室的風波
學業的迷茫
愛的困惑
畢業的煩惱
涉世的迷茫
相親的坎坷
婚紗的噩夢
裸婚的尷尬
拖延的無奈
職場的失意
職業的倦怠
更年期的困擾
失去媽媽的日子
空巢的寂寞
第二部分 境遇性危機
洪水過後的淒涼
劫後餘生的心悸
絕症噩耗的震驚
車禍過後的輪椅
生意倒閉的心痛
突然口吃的尷尬
步入考場的忐忑
杞人憂天的煩惱
藥品安全的恐慌
流產過後的低迷
身世背後的窘迫
人際交往的恐懼
不堪入目的容貌
鐵窗外面的星空
第三部分 存在性危機
爭強好勝惹來的嫉妒
阻隔心靈溝通的藩籬
吝嗇讚許背後的迷茫
缺乏自我主見的順從
俯首向人求助的難堪
二人世界與三口之家
子不教父之過的困惑
富庶無法替代的幸福
守財與“月光族”的碰撞
誤入“小三”地位的痛苦
附錄 霍蘭德SDS職業興趣測試
前言
第一部分 發展性危機
寢室的風波
學業的迷茫
愛的困惑
畢業的煩惱
涉世的迷茫
相親的坎坷
婚紗的噩夢
裸婚的尷尬
拖延的無奈
職場的失意
職業的倦怠
更年期的困擾
失去媽媽的日子
空巢的寂寞
第二部分 境遇性危機
洪水過後的淒涼
劫後餘生的心悸
絕症噩耗的震驚
車禍過後的輪椅
生意倒閉的心痛
突然口吃的尷尬
步入考場的忐忑
杞人憂天的煩惱
藥品安全的恐慌
流產過後的低迷
身世背後的窘迫
人際交往的恐懼
不堪入目的容貌
鐵窗外面的星空
第三部分 存在性危機
爭強好勝惹來的嫉妒
阻隔心靈溝通的藩籬
吝嗇讚許背後的迷茫
缺乏自我主見的順從
俯首向人求助的難堪
二人世界與三口之家
子不教父之過的困惑
富庶無法替代的幸福
守財與“月光族”的碰撞
誤入“小三”地位的痛苦
附錄 霍蘭德SDS職業興趣測試
