基本介紹
- 中文名:赤小豆薏米粥
- 主要食材:赤小豆,薏米
- 分類:粥
用料
材料 |
赤小豆 |
薏米 |
百合 |
紅棗(去核) |
蓮子 |
做法
1. 赤小豆和薏米按照1:1(也可以根據自己的喜好)洗乾淨,泡兩三個小時,不泡也可以,煮的時間稍微久點 |
2. 待赤小豆煮開了(豆子上有裂口),就可以放紅棗,百合,蓮子 |
3. 再過十五分鐘,放入冰糖,或者紅糖。 |
4. 等糖塊煮溶解開了,就可以了 |
5. 一鍋美滋滋的赤小豆薏米粥就出鍋了,O(∩_∩)O |
材料 |
赤小豆 |
薏米 |
百合 |
紅棗(去核) |
蓮子 |
1. 赤小豆和薏米按照1:1(也可以根據自己的喜好)洗乾淨,泡兩三個小時,不泡也可以,煮的時間稍微久點 |
2. 待赤小豆煮開了(豆子上有裂口),就可以放紅棗,百合,蓮子 |
3. 再過十五分鐘,放入冰糖,或者紅糖。 |
4. 等糖塊煮溶解開了,就可以了 |
5. 一鍋美滋滋的赤小豆薏米粥就出鍋了,O(∩_∩)O |
用料材料 赤小豆薏米百合紅棗(去核)蓮子做法1. 赤小豆和薏米按照1:1(也可以根據自己的喜好)洗乾淨,泡兩三個小時,不泡也可以,煮的時間稍微久點2. 待赤小豆煮...
紅豆薏米粥注意事項 編輯 紅豆薏米的常見作法,就是將紅豆薏米加水熬煮,然後喝湯吃豆。但實際上,有四點務必注意。 1、紅豆錯了 中醫里的“紅豆”,指的是赤小豆...
赤豆薏米粥是一道由赤小豆、薏米等做成的藥膳。...... 赤豆薏米粥是一道由赤小豆、薏米等做成的藥膳。中文名 赤豆薏米粥 主要食材 赤小豆、薏米 分類 粥 工...
薏米粥食物相剋 編輯 赤小豆:薏米與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,儘量隔幾...
薏米小豆粥是一道由薏米、赤小豆、大米、水等材料製作而成的美食。...... 薏米小豆粥是一道由薏米、赤小豆、大米、水等材料製作而成的美食。中文名 薏米小豆粥 ...
敖粥的時候,水放得多一些,這些湯可以當茶喝。 [3] 紅豆薏米功效作用 編輯 紅豆、薏米都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、...
紅小豆薏米粥是一道美食,主要材料有紅小豆、薏米等。...... 紅小豆薏米粥是一道美食,主要材料有紅小豆、薏米等。中文名 紅小豆薏米粥 主要食材 薏米 調料 紅...
材料赤小豆50克,薏以仁50克用法赤小豆50克薏以仁50克熬粥服,每日1劑。功效補益脾胃,利尿滲濕。有促進尿酸排出作用。 ...
紅豆薏仁湯是一道具有養生功效的食物,製作原料主要有赤小豆、薏仁、冰糖,對食欲不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痹、水腫都有一定的治療作用,並且做法簡便易上手。...
中醫里的“紅豆”,指的是赤小豆。紅豆養心,赤小豆去濕;從形狀上看,紅豆比較...為什麼有些人喝了紅豆薏米粥,還是有濕氣,很大地原因在於,本身濕氣已經很重,傷...
赤豆茯苓薏米粥粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆、茯苓和薏米,主要烹飪工藝是...薏米甘淡微寒,能利尿消腫,健脾止瀉,清利濕熱。赤小豆味酸性平,...
茯苓赤豆薏米粥是一道以赤豆、薏米為主要食材製作的藥膳,有利水滲濕的功效。...... 先將赤小豆浸泡半天,與薏米共煮粥,赤豆煮爛後,加茯苓粉再煮成粥。...
赤豆薏米茯苓粥是一道由白茯苓粉、赤小豆、薏米等做成的美食。...... 赤豆薏米茯苓粥是一道由白茯苓粉、赤小豆、薏米等做成的美食。主料:白茯苓粉20克...
一般薏仁紅豆粥都是用去祛濕、美白、健脾,除了煮粥喝外還可以做成薏仁茶,常見的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。閒暇之餘來一杯...
薏米赤豆茯苓粥是一道美食,主要材料有白茯苓粉、赤小豆、薏米等。...... 薏米赤豆茯苓粥是一道美食,主要材料有白茯苓粉、赤小豆、薏米等。中文名 薏米赤豆茯苓...
薏米除了煮粥食用外還可與赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實、綠茶組合成的是薏仁茶,都是利於祛濕、美白的食物,比單喝薏仁粥效果更佳。 [2] ...
注意:在熬薏米紅豆粥的時候,千萬不能加大米進去!因為大米長在水裡,含有濕氣,...赤小豆,又名紅小豆、朱小豆、赤豆、紅豆等。赤小豆富含蛋白質、脂肪、碳水化合...
"薏米,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥里稱作為“赤小豆”,也有明顯的...
赤小豆,香米山藥豆薏米紅豆粥調料 編輯 冰糖山藥豆薏米紅豆粥做法 編輯 1.薏米、紅小豆洗淨,加溫水浸泡一夜2.山藥豆挑淨,洗淨乾淨,香米洗淨...
體濕的人可以用薏米紅豆湯或鍋巴來解決。喝上一陣子薏米紅豆湯之後,再喝小米粥...紅豆,在中藥里稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是...