認知自我指導訓練是2016年公布的海峽兩岸心理學名詞。
基本介紹
- 中文名：認知自我指導訓練
- 外文名： cognitive self instructional training
- 所屬學科：心理學
- 公布年度： 2016年
公布時間,出處,
公布時間
2016年全國科學技術名詞審定委員會公審定布的海峽兩岸心理學名詞。
出處
《海峽兩岸心理學名詞》。
認知自我指導訓練是2016年公布的海峽兩岸心理學名詞。
認知自我指導訓練是2016年公布的海峽兩岸心理學名詞。 公布時間2016年全國科學技術名詞審定委員會公審定布的海峽兩岸心理學名詞。出處《海峽兩岸心理學名詞》。...
自我指導訓練是由梅欽鮑姆和古德曼提出的。從理論上說，它來源於維果斯基的高級心理機能理論和班杜拉的社會學習理論。這種方法旨在建立一套嚴格的程式，由訓練者按照規定的步驟教兒童在解決他們所面臨的問題時學會使用言語的自我指導的方法。任...
“認知行為矯正法”(Cognitive Behavior ModificationCBM)是一種主要以理性行為為手段的心理治療法。這是一個自我指導的治療法(self-instructional therapy)，基本上是重建認知的一種形式，重點在於改變當事人的自我暗示(self-verbalizations)...
認知治療，是以糾正和改變患者適應不良性認知為重點的一類心理治療的總稱。它以改變不良認知為主要目標，繼而也產生患者情感及行為的變化，以促進心理障礙的好轉。認知治療又分為理性情緒治療、自我指導訓練、問題解決療法及Beck認知治療等種類...
廣義指受教育者以一定的世界觀和方法論﹐認識主觀世界和教育自己的全部過程﹐又稱自我修養。即人們以自己已經形成的思想品德為基礎﹐而提出一定的奮鬥目標﹐監督自己去實現這些目標﹐並評價自己實踐結果的過程。也就是人們說的自我批評。自...
認知治療尚無令人滿意的分類，主要包括艾氏理性情緒療法，戈得夫雷特的系統理性重建法、貝克認知治療(CT)和麥生保的自我指導訓練與應激接種訓練等。治療過程 建立求助動機 於此過程中，要認識適應不良的認知—情感—行為類型。病人和治療醫師...
《自我訓練2:不要強迫你自己》為強迫症患者帶來了好訊息。現已證實強迫症可以通過認知治療取到良好的效果。在《自我洲練2：不要強迫你自己》中，成千上萬的強迫症患者因擺脫了過度的擔憂和儀式行為，過上了正常的生活。在《自我訓練2...
壓力接種訓練（SIT）是應對技能學習程式的具體套用。是一系列技術、過程的組合，包括信息給予、蘇格拉底式討論、認知重組、問題解決、放鬆訓練、行為複述、自我監控、自我指導、自我強化和改變環境情境 3、壓力管理既可用於矯正也可用於預防。
要助人，社會工作者首先要認識自己、了解自己、整合自己，才能在與服務對象的心靈互動中產生效能。 一個有效能的助人者的成長是在不斷地自我探尋過程中完成的，“自我認識與成長”課程是訓練社會工作者的重要內容，意在構建一種氛圍和...
《改變自己：心理健康自我訓練》介紹的、已被臨床治療證明行之有效的五個步驟，可以幫助你重新找回人的快樂本性：學會識別令你不快樂的思維和情緒；學會運用Joseph J．Luclanl博士著名的自我談話技巧來發展新的、健康的思維和認知方式；消除...
第3 章認知改變 067 3.1 認知替代類技術 068 3.1.1 語義法 068 3.1.2 應對陳述法 070 3.1.3 反駁法 071 3.1.4 自我指導訓練 073 3.1.5 自我激勵的應對思想技術 075 3.1.6 自我肯定陳述技術 076 3.1.7 建構其他...
l 小組成員間認識、了解。l 以兩人為一個小組進行活動，或以3至5人為一小組進行PAC區別交談。l 研習人員說明自我狀態。l 指導人員溝通分析。l 對個別人的個人心理治療和諮詢。實施要點 l 溝通能力訓練法沒有任何對特定對象、溝通主題...
認知重建法是指由行為治療概念中發展出來的一組治療方法。目標是通過改變患者的認知、思想和意象活動，達到矯正患者不合理行為。包括合理情緒療法、自我指導訓練和認知行為療法、認知療法和個人建構療法。此外，認知重建法與應付技巧幹預及問題...
第二章 自我認知訓練 第一節 拋棄自卑 一、自卑心理分析 二、拋棄自卑訓練方法 三、案例分析 四、自我訓練方法 第二節 增強自信 一、自信心理分析 二、增強自信心訓練 三、案例分析 四、自我訓練方法 第三節 防止自負 一、自負心理...
《21世紀高職高專系列規劃教材:"自我認識與成長"小組指導手冊》以團體心理諮詢活動方案為整體架構，教材的主體便是一個以教學目標為團體活動目標的團體活動設計方案。教材以團體單元活動為結構單位，除了團體開始和結束兩個單元外共有五個...
感受自我 / 225 感受疼痛 / 227 感受生命的節奏 / 228 激活自愈力 / 229 010 具身認知 內容感知訓練 / 230 與世界聯通 / 230 你如何向自己解釋這個世界 / 231 你是如何看待他人的 / 232 從事後聰明到未雨綢繆 / 233 致謝 /...
作為《新編大學生職業核心能力訓練叢書》之一的《新編自我管理能力訓練》，是反映高等教育教學改革最新理念的創新型實用教材，它屬於任務驅動型高職教材。該教材融知識性、趣味性和可操作性於一體，內容深入淺出，方便實用。其內容包括：認知...
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