《解密60種食物養顏妙方》是2010年上海科學普及出版社出版的圖書，作者是生活坊編委會。
基本介紹
- 中文名：《解密60種食物養顏妙方》
- 作者：生活坊編委會
- 出版社：上海科學普及出版社
- 出版時間：2010年01月01日
- 定價：12 元
- 開本：24 開
- 裝幀：平裝 膠版紙
- ISBN：9787542744890
目錄
還原由內到外的美
補益氣血食物
紅棗 天然造血庫/4
葡萄 補血果/6
櫻桃 水果中的鑽石/8
瓜補 血妙品/10
蓮藕 靈根/12
紅糖 美膚聖品/14
雞蛋 理想的營養庫/16
美白去斑食物
檸檬 檸檬酸倉庫/18
獼猴桃 維生素C之王/20
香蕉 快樂美麗水果/22
木瓜 百益水果/24
番茄 茄紅素的倉庫/26
苦瓜 苦瓜。苷的寶庫/29
銀耳 菌中之冠/30
百合 美的使者/32
大米 生命元素/34
薏米 美白聖品/36
牛奶 白色血液/38
抗皺緊膚食物
蘋果 全科醫生/40
橘子 維C加油站/42
鳳梨 排毒專家/44
花生 長生果/46
核桃 抗衰老之星/48
舒絲瓜 美人水/50
黃瓜 平民美容師/52
綠茶 抗氧化聖品/54
玉米 黃金作物/56
紅酒 液體黃金/58
優酪乳 21世紀的美容聖品/60
控油去痘食物
草莓 神奇之果/62
葡萄 柚美容果/64
石榴 淨化寶石/66
紅薯 毒素清道夫/68
蘆薈 全能植物/70
芹菜 身體清道夫/72
綠豆 清潔豆/74
紅小 豆消痘能手/76
防曬護膚食物
梨 吃的礦泉水/78
西瓜 夏季聖果/80
番石榴 勝似石榴/82
腰果 月牙形維生素E/84
冬瓜 蔬菜中的補水站/86
土豆 不貌相的蔬菜/88
茄子 肌膚保護傘/90
一樣不可忽略的1鐘美容食物/92
